Левый флажок

делай выход силой на одну, на левую руку)
вероятно должно помочь)

та же проблема, выход силой легче делать на левую, а на одном левом флажке висетьне могу...

Вот вот... Особенно такая фигня чувствуется, когда выход принца на левую стараешься делать, или испанский..

да да да, с правой принца и офицерский делаю а с левой не то не другое не могу

практика практика и еще раз практика

Потренируйтесь сделать флажок на левую и повисеть как можно больше в таком положении. Руки потом привыкнут и сможете делать не напрягаясь. Потренируйте выход на 1 с левой руки.

я думаю, может быть в кистях дело?
даже чувствую, что правая крепче чем левая...

Все дело в том, что правая рука, впринципе, сильнее чем правая, но левая рука, в свою очередь намного гибче правой... ведь всегда советуют испанский выход делать на левую руку, т.к. она гибче, и легче на ней будет вис GimBarr =)
если развить силовые качества левой руки, то я думаю, она будет намного эффективней правой во всяких выходах, заходах, оборотах и прочее... =)

Парни, не могу никак вывести руку во флажок..помогите, подскажите..

Тренируйся. Я так тренировался : нашел перекладину , которая мне высотой чуть ниже подбородка , и с прыжка делал флажок на правую руку. Научлися быстро , но потом забросил. Тогда выход на одну делал легко , а сейчас тяжко.Видимо не достиг должного уровня развития....=(