нет прогресса в подтягиваниях.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: нет прогресса в подтягиванияхя как то создавал тему, что я лох, не могу и раза подтянуться. Так вот я опять начал, брусья, отжимания и турник само собой. Если брусья и отжимания у меня идут, то вот именно с перекладиной онезадача. Один раз то я уже могу, но я как то не могу дальше увеличить, прогресс не идет. Шо можно сделать? Что можете посоветовать? Да, кстати, перекладина мне всегда трудно давалась.
27 комментариев
avatar
заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься заниматься

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.