Тренировки ЗИМОЙ

Александр, Днепропетровская обл. Ukraine

Вадим, брусья и турник неразлучны должны быть))

Вячеслав, у нас тут зимы очень разные)) даже очень)

я лично брусья не люблю), так что у меня разлучны)

Вадим, очень очень зря ))

мне зимой даже как-то больше нравится ) у нас возле стадиона парк - там же и спорт-городок. температуры конечно не сильно низкие. ну в -15 я точно занимался.
главное одеваться теплее и одевать шапку и перчатки.

ну, если не нравится, в принципе и без брусьев нормально

Без брусьев это не тренировка!

да да да...

зимой постоянно занимался . каждый день.. даже и в минус 40..

чего летом, чего зимой на турниках и на брусьях P.s лыжник

-40? xD

ну дык у меня тут не сочи. XD)).. да да минус сорок.. иногда и под минус 45 опускалось . и ничего..

у нас -30 все инеем покрывается как только на улицу выйдешь)

:)). ну у меня тоже частенько в инее все. но ничего. две пары перчаток и все нормально ))

если будет стоять лютый мороз,то в зал запишусь)

Серега, судя по фото твоему - это реально так)

Зимой бегал, а на турнике как то не оч понравилось, мышцы дубеют. (((((

Этой зимой как раз начал сезон GW, так что занимался в полную силу, сначала 5 км пробежка (нарезал круги по школьному стадиону), потом 45 минут - час отборной тренировки...
Таким образом я закалялся и наращивал базу для дальнейших занятий...
Занятия зимой - это лучшая панацея от всех болезней...
А кто говорит, что зимой беспонт заниматься, тот не понимает ничего в настоящем жестком морозном тренинге))

Зимой наоборот даже интереснее,я в Питере живу,зимой холодновато бывает,но если разогреться при -30 можно и в майке заниматься)
Зимой по идеи легче заниматься и бегать тоже,потому что воздух холоднее=>плотнее=>более насыщен кислородом)))

Саша, Колись, откуда у тебя такая огромная бицуха))

Да Кузнецов, колись!!!

а это помоему к тебе вопрос Кощий)

да вы оба хороши)

в -20 на турнике занимался и на брусьях. при хорошей тренировке и теплой одежде мышцы быстро согреваются) главное - перчатки и шапка!