Какой вид единоборств по вашему мнению самый эффективный?
Я к примеру занимался Каратэ. Шотокан. мастер спорта.
сейчас очень сильно заинтересовался Муай Тай.
мне кажутся их удары ногами очень... больными)))
как вы считаете?
сейчас очень сильно заинтересовался Муай Тай.
мне кажутся их удары ногами очень... больными)))
как вы считаете?
силу, ловкость, скорость, координацию, выносливость, закаляет дух, и кстати гораздо менее травмоопасно , чем например бокс. Я своего сына в дзю-до отдал.