Подскажите

я думаю, что на рост это мало влияет, ну а что бы не думалось, я после приседаний просто вишу на турнике, и вообще после занятий с железом лучше повисеть на турнике так как на турнике растягиваются мышцы.

Если я не ошибаюсь, то существует соотнешение между твоим весом и весом штанги, с которым ты можешь приседать, не волнуясь за свой рост.Но я не помню его(((((

Если начнешь присядать бери штангу 60% от собственного веса возьмешь больше рост встанет

да вроде как у всех поразному. но я считаю, что практически не влияет на рост. по крайней мере, на меня не повлияло ( мой рост 185 см=)))
Павел, в тебе сколько см?
Кирилл, не, 60% от веса это маловато...

Ты карликом станешь. Отвечаю. При каждом подходе будешь 5 сантиметров терять.

Мой рост 170 см

конечно влияет на рост)
Особенно если веса большие,и форма костей немного изменяется со временем))
Друг штангист чемпион Европы по тяж отлетике,кому как не ему знать это)

Вес штанги гдето 20-25 кг.