Что можно назвать целью при занятиях GW?

Пообщался с человеком, который закончил РГУФК, занимается тренингом, спортивной медициной. На вопрос чем я хочу добиться таким родом занятями я немного растерялся и ответил, что всесторонним развитием и т.д. На что он ответил, что это не может быть целью. И где это типа применимо. Это не боевые искусства и не культуризм. И постоянная нагрузка на одни и те же хрящи и суставы деформируют и уродуют их, отсюда травмы, растяжения и т.д., а также не развиваются некоторые мышцы. А что тогда может быть целью?
Также интересует мнение взрослых людей, которые обеспечивают себя сами.