Эмоции, чувства, ощущения...

как только посмотрю разные видео с хорошим воркаутом, сразу тянет на турники)) эмоции.. хм, не замечал) можно какую-нибудь музыку для фона слушать во время воркаута для более продуктивной трени)) лучше конечно ходить с друзьями, так веселее=))

Эмоции. Если не завестись, то без них становится тяжелее прокачиваться. Становится лень и как-то уныло это делать. В общем надоедает. Но есть такая штука как воля. Вот в этот момент ее включаем. Правда, лучше заряжаться на эмоциях. Потому что это огромный толчок к выплескиванию внутренней энергии, которой в нашем организме предостаточно, но которую мы берегем на черный день.

где то после школы только в военке понял что оказывается организм способен очень на многое и это в корне изменило образ жизни главное заставить себя!!! мешает только лень - инстинкт самосохранения))

))да, все парни, которые проходят армию говорят так же)))Начинаешь верить в безграничность возможностей организма)))

я не помню кк называеца...но вобщем когда постоянно занимаешься--нагружаешь свое тело.....оно как бы начинает считать это нормальным...
а если вдруг большой перерыв--то ты в это время чуствуешь себя слабым---сонным--вялым..... настроение падает......может дойти и до депрессии!!!!

наркотическая зависимость)))
Тестостерона не хватает)))))))))))))))))

нет, тестостерон при этом не падает.... и это не наркотическая зависимость, а уже за скорее мышечно физиолоигческая зависимость- тело , точнее его мышечный фундамент, постепенно адаптируются, в ходе длительных тренировок, к прибыванию в постоянном напряжении- и это состяоние для тела станвоится как бы естественным- тело уже знает, что каждый день оно будет совершать определную физческую работу, на которую требуетс выделять определенное коилчество химических веществ, формировать новый гомеостаз и т.д. и как только этот новый ритм жизни прекращается- для тела начинается мощный стресс-а куда девать то ,что вырабатывается, да еще в и больешм количестве чем необходимо? для тела и психики начинается шок, т.к. нарушается новая естественность реагирвоания тела на физическом уровне вв иде постоянных тренировок... в итоге то коилчество биохимии, которе продуцируется нашим организмом, оно в итоге бьет по головному мозгу, всей той его части, которая отнсоится к подкорке- средний мозг, продолговатый, гипоталамус, ретикулярная фармация и т.д. И ВСе, выше описаныне состояния слабости, депрессии, вялости, возникает не от избытка каких то веществ( хотя в какой то стпени и от них тоже), а от их избытка и невозможностью их реализовать, чт ов итоге и грузит пихику человека...

а это все называется просто Pablo- адапатация к нвоым условиями, и возникновение стресса, когда гомеостаз нарушается.)))

Сяу-сан ты серьезен как никогда!)))
Поэтому вывод. Возникает психическая зависимость, а что такое наркотическая зависимость?

Психическая, потому что ты сам назвал напряженность психики, ее растройствах одним из важнейщих фактов создающих вялость, дипрессию и т.п. Следовательно человек начинает зависеть психически от того, чтобы удалить эту нехватку эмоций и других раздражений, к которым уже привык мозг (я обобщаю, чтобы не расписывать). А из этой ссылки http://ru.wikipedia.org/wiki/Синдром_психической_зав... можно провести параллель и сделать умозрительный вывод. )))Про наркотическую зависимость. Получается сравнение, но в любом случае)))) ТЫ мне столько инфы надовал интересной)))Что я кое-что для себя открыл новое!

Да и еще, если ты в ладу со своими мозгами, то бросая заниматься, ты не залетишь в дипрессию.
Вывод)))все идет от головы.

да, рад что дал пищу для размышлений... от себя еще лишь скажу, всилу работы с зависимыми- выделяются две формы зависимости- физическая и психолоигческая. Первая снимается легко, с помощью лекарств в больнице. вторая- самая серьезная- здесь уже требутеся многоуровневая работа с человеком- как на физическом , так на психолоигческом и на социальном уровнях. постоянные физ нагрузки- это то же в определенной доли зависимость, особенно когда человек заявляет, что в его жизни нет ничего кроме спорта!!! как же так- а ценности, а семья, а знакомые, а учеба, а буудщая прфоессия, а хобби, а развития себя как полнцоенной личности, которой достичь одним только спортом ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ тяжело! я лишь скажу снова и снова- спорт- это не смысл и не цель, это лишь средство для чего то более, где под более я подразумеваюя развитие и становление вашей зрелой личности и моей!

Дань,а может для некоторых людей спорт - это вся их жизнь)))Они родились для спорта,чтобы всю жизнь заниматся им,и это им приносит удовлетворение,как психическое,так и физическое.Такие люди ни в какой другой сфере деятельности себя не видят,не "лежит у них к другому сердце")))Если рассматривать эту ситуацию с позиции Трансерфинга,то...Возьмем к примеру все тот же спорт))) ...это линия жизни,на которой они обретают подленный успех и счастье)))
Хобби...это такое занятие,которое только тебе приносит радость...У всех хобби разное,но это именно ихнее)))Именно занимаясь хобби,своим любимым делом,человек более добродушен,радосен,Каждый день он встречает с мыслями об этом)))
Так создается что-то новое)))Занимаясь хобби,человек способен создавать что-то принципиально новое в этой сфере)))Он проявляет инициативу)))
Занимаясь же тем,что не нравится,просто бессмысленно делаешь что-то,думая о другом)))
То же самое и с воркаутом,с тренировками)))Если тебе это интересно,стараешся придумывать новые упражнения,снимать видосы,организовывать общие треньки)))И если заниматся нехотя,ничего хорошего не выйдет)))Но на эту тему можно многое говорить,рассуждать,и все мы в итоге окажемся правы)))
Потому что ИСТИНА ВСЕГДА ГДЕ-ТО РЯДОМ)))

хорошо, если так и есть... для меня главное, чтобы за спортом человек не прятался от взрослой жизни, от становления зрелой личности... я могу скзаать, что уже довольно часто на примере других, и себе, понял, что чоень часто, за каким то нужынм, высоким устремлением, человек просто бежит от страха, стать зрелее... очень буду рад узнать, что многие рождаются, как ты описал выше, но реальность и психология пока что показывают другое...

подчеркиваю-та психология, имеющая в свом фундаменте мощную теоретическую базу и практическую... учени В.Зеланада еще все же находится в процессе своего становления и ей многое придется обяъснить и доказать и показать, что это действтиельно так- а на это нужно время и не мало, а учени В.З. только только начинает себя показывать...

я сторонник- целотсного и многостороннего развития личности- МНОГОСТОРОННЕГО! и воркаут для меня не смысл, а лишь цель этого процесса становления- и я ему благодарен, что он появился в меой жизни!

А я тоже за многостороннее развитие)))За Трансерфинг могу сказать...что ненужно ему доказывать,что его методы работают)))Они работают для тех,кто ними пользуется,кто в их действие верит.Можно изучить его полностью,но не пользоватся принципами,и они не будут оказывать на человека никакого влияния)))

да уж..... хорошая пища для мозга))

главное желание и упорство в достижении цели, ну и еще дисциплина

сержио-------я начинаю думать что ты врач--или чтото в этом роде)

Лео)))не говори Дани про Трансерфинг)))ты изначально создаешь потенциал))который заставляет Сяу оттолкнуть от себя это направление))) Он читал другую штуку, более попсовую, но тоже говорящую примерно о том же.
Я вот, чего хотел спросить)))Дань)))ты когда любишь, тебе тоже необходим нереальный доказательный аппарат? Или ты просто знаешь и чувствуешь это?)))))

Паш)))Я не врач))может ты меня с Даней попутал))))))

я просто чувствую ЭТО!!!