мотивация

-где ты?
-здесь
-какое время?
-сейчас
-кто ты?
-этот момент...

Рафис,мы приходим в эту группу и "заряжаемся" энтузиазмом и желанием у других воркаутеров,а также при прсмотре видео)))"Через нехочу" тренироватся вообще нежелательно,так как это не принесет пользы и удовлетворения)))От тренировки)))

)))я сначало хотел с Лео поспорить)) не сразу до меня дошел смысл про "черех нехочу")))
Тренеруешься черех нехочу)))) портишь себе мозги.
Музычка, видео, товарищи - вайбро рядом. Какая еще мотивация. А главное свет в глазах. Прямо колбасит позаниматься))))Другие смотрят и тоже зажигаются!))

Однозначно - музыка! Я даже насобирал папку "Inspiration music". + Видео Ганнибала и сразу хочу заниматься )

Вайбро,меня еще настраивают на продуктивную треньку
"главные" тренировки персонажей из фильмов - экшенов(как правило перед главным боем или важным событием),а еще если это будет под хорошую музычку)))Ваще класс)))

Отчасти все вышенаписанное, отчасти мне нужна отличная форма, если я собираюсь позировать для своей книги по фитнесу)))

Крутая мотивация!)))

Я тоже согласен с вами, что через нехочу - это не наслождение, а пытка для человека. У меня лично такого практически некогда небыло, а если и небыло настроения, то я просто переносил тренировку. Как в определеный момент загорелся этим делом, так и дальше продолжает мене это все нравиться. Мотивация для меня - когда есть хорошее настроение так руки аж и тянуться к турнику. Бывает после интересной песни или видео тоже внутри аж все кипит, хочеться на турник... 8-)

Я себе ставлю цель и иду ее добиваться.... Кстати дорогоие ВАЙБРО, сегодня я мотивировал одного парня ( старше меня походу) заниматься. Жаль что не познакомился, но всеже. Вот уже 2 недели я молчаливо и упрямо ( в непогоду) посещаю свою сельскую спортплощадку. Упорно занимаюсь!!!! Пробую, оттачиваю. В основно там играют сейчас дети, а когда я был мальцом, туда приходила молодеж, по настоящему заниматься. Так вот, похоже, возвращется старая слава спорта!!!!! Когда я увидел что к площадке приближается высокий крепкий парень, меня это насторожило. Но он не пошел на площадку, а приютился на турнике за мини-полем, потом видимо понаблюдав за мной, пришел на брусья ближе, видимо тоже осознав что я не из Гопников))))) Вообщем мы молча друг друга мотивировали на занятия... Я так уже давно не работал... уххх)))) это что-то вроде соревнования, борьбы, подзарядки исходящей энергией!!! Может Скоро еще народ подтянется, и я им расскажу про Воркаут!!!

Забавно!!))) Выходит))) Особенно когда в молчанку играешь, а в конце)))подходят и с тобой прощаются рукопожатием)))

видео+фото высоких результатов!

Народ я щас в НЮ живу хожу на площадку около дома САМ ....мой главний мотиватор ето я сам,так как уже много лет занимаюсь спортом и уже не могу без нево,а ищo смотивирували меня ВАЙБРО...я буквально недавно узнал об етом течении ,сейчас не чувствую себа таким адиноким знаю что в етот момент сотни тисяч других вайбро также стараютса,улутшают себя,ибо спорт ето не просто ряд упражнений для тела,ето дух,ето наркотик которий приносит пользу а не розрушения человечеству,ето чтото особенное и оно горит в каждой капли крови вайбро....

Извените если есть ошибки Руский не учил я с западной Украини...кароче я очень рад что есть такое как воркаут ето меня мотивирует!!!