Приседания на одной ноге 100 000 раз

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Приседания на одной ноге 100 000 разТак как темы для ног я не видел (только бег), решил создать.
Записываем сумму с обеих ног, можно расписать на какую ногу сколько.
+40 правая
+40 левая
(за всю тренировку)

80
20 комментариев
avatar
типа за время тренировки надо присесть на каждой ноге по 40 раз ?
avatar
да нет, сколько хочешь столько и приседаешь, но результат вбиваешь сюда и добавляешь к общему
и так пока не дойдем до 100к
avatar
Помогу тебе.

150

250
avatar
ура, хоть кто-то)
avatar
жесткий темп притормозите)
avatar
Рукой придерживаться можно?
avatar
+ 80

1 321

за пол часа сделал...на следующий день маленько пожалел :D

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.