18 комментариев
avatar
тренеруюсь дома с гантелями, гирей, ну и тупо набиваю кол-во на турнике в дверном косяке)
+ лыжи и велосипед c:
avatar
сноуборд, агресивные ролики, воркаут)
avatar
опа)) а зима то уже прошла))))
А если серьезно. Тренируюсь. Благо нашли одно место хорошее для занятий + дома статику, стойку, пресс, отжимания.
avatar
я в зале тренируюсь на ограниченом турнике( т.е. просто нельзя сделать выходы и покрутиться))))
avatar
тренируюсь) плюс, конечно же, сноуборд и коньки)))
avatar
в ростове зима только началась, морозы и снег валит, ну сомо собой тренируюсь на улице, все как и летом)))
avatar
все как и летом )
avatar
Дома тренируюсь, правда в домашних условиях конечно меньше возможностей чем летом на улице, но то что есть использую по максимуму
avatar
только что пришел с тренировки на улице -22, но с ветром все -30
avatar
Приходим в тренажерку, поднимаем повыше штангу на стойках, убираем из под нее доску, двое держат по бокам, один делает выход силой, меняемся. Потом горизонты и т.д. Остальная тренажерная масса на высаде )
avatar
На площадке тренируюсь, в перерывах в футбол гоняю)))
+ коньки
avatar
занимаюсь в тренажерном зале турник, брусья, гантели, пара упражнений со штангой, да и вообще в нормальном тренажерном зале есть много чего интересного)
avatar
дома+коньки+лыжи+улица когда мороза сильного нет
avatar
Все как и летом, даже круче)
avatar
в зал зимой! ну и отжиматься дома и подтягиваться)
avatar
дома, турник, отжимания, на брусья иду на улицу
avatar
беру варешки и на стадион к брусьям и турникам
avatar
Перекладина и брусья как и летом: шорты, кеды, перчатки, голый торс. После тренировки обтереться снежком. А по воскресеньям езжу на речку в проруби купаться)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.