Как сделать пресс рельефнее. И убрать прослойку жира. Фитнес и бодибилдинг 13 июля 2012, 20:25 Всем привет. Кто занимается и смог накачать хороший пресс. Подскажите как Вы это сделали.
введи это на ютубе))))