курение и тренировки!

facepalm

я слышал что курения любого вида , сушит , т.е худеешь, мне кажется что это правда

Если курить и заниматься можно сердце посадить. Так что выбирай.

нахера вам курение???

курить и заниматься намного вреднее чем просто курить.

пздц!
откуда такие вопросы вообще беруца

хахах)) Хуже уже не будет после такого)))

фасепальм

Удали тему и бросай курить)
Курение на все плохо влияет)

работают со мной три парня- таец, 110 кило, боксер, 85 кило, и просто который занимается, тоже килограмм 80. Все курят, и единственная жалоба на курение- плохая дыхалка. Я в армейке тоже набрал 15 кило когда занимался на турниках, при этом тоже курил. Правда после армии перестал заниматься, и потерял 8 кг. Мой вывод- курить вредно, но это личное дело каждого человека, и называя курца слабаком или ху..лом, вы себе плюсов не добавляете)))

ни в коем случае нельзя совмещать курение и тренировки

я совмещаю курение и тренировки, но и результат от этого у меня не меняется...
так что скажу так, это личное дело каждого курит он или нет это сути не имеет
главное что бы тренировался и все...
а так пусть сам решает лично для себя)))

http://www.youtube.com/watch?v=wRJmU7WZ-og&featu... кто хочет бросить

Вопрос такого плана: Через какое время после отказа от курения можно начинать серьезно заниматься без особого вреда для здоровья? Просто хочу заместить плохую привычку хорошей...

ну прям сразу=) , ну денек подожди и можно на турники, чем раньше тем лутще

а лучше не курить и не заморачиваться)вот у меня вредных привычек нет)вот мне интересно,а алкоголь влияет как-нибудь?если ты там любишь бухать и занимаешься на турниках?

Дима, Я таки думаю что совмещать, т.е. в одно время не лучший выбор.
А лучше не пить и не заморачиваться))) Вот я например за рулем, и совсем не пью)))

lutshe ne kurit pravda sho serdce posadish, zanimayus i kuryu uzhe ne paru let, rezultati est, no i chustvuyu serdechko pobalivaet ne slegka