В 12

Тоже интересно.
У меня побочек нет. Колю по кубику. Фолиевую кислоту вместе с Б-12 принимаю.

Результаты отличные,нервишки востанаквливает!Но иногда может повышать давление,так незначительно.

мне врачи кололи) Раньше нервным тиком страдал)
А че он имеет какое-то действие на кач?

На нервную систему.

Теоритически он влияет на выделение гормона роста.

Валентин вобщето это уже Б6 так воздействует на организм,а Б12 это витамин который приводит нервную систему к нормальной работе.

В 12 стимулирует гормон роста.

Валентин залезь в поисковике посмотри.

Толку с него? Я невралгию лечил, каждый день по 6кубов вгонял, никакого эффекта не заметил в плане спорта

Нервишки стабилизирует он и все,что ты хотел от него заметить?А если на нервишках то и мышечная массак уходить будет.

Витамин B-12 необходим для сохранения нервных клеток и их нормального деления, метаболизма жиров, выработки протеинов.

Витамин B-12 участвует в производстве красных кровяных телец, полезен для профилактики анемии. Улучшает функциональное состояние организма, находящегося в состоянии депрессии, слабости, усталости. Укрепляет память у пожилых

Фолиевая кислота стимулирует производство протеина и нуклеиновых кислот.

Витамин В12 1000 mcg с Фолиевой кислотой 100 мкг рекомендуется, как очень эффективное сочетание

Так что я колю В12 и пью фолиевую кислоту ))

2 раза в год прокалываю, курс 15 дней, побочек нет, нервная система востонавилась)))

у меня тоже давление слегка поднимаеться от b12