Предлагаю вот такую тему для обсуждения,т.к. слышал на эту тему несколько мнений типа ни в коем случае нельзя это же потеря белка и подобное,так что хотел бы знать мнение знатоков спорта по этому поводу
Сошлись на общем мнении, что париться по этому поводу глупо))) а по поводу приема своей спермы, под действием пищеварительных ферментов вся ее особенность и неповторимость теряется. Белок становится самый обычный. Разве что, усваиваемость возможно выше чем, к примеру у мяса ))) по тестостерону там тоже свои нюансы. Частично и кратковременно повышается его выработка посредством гормональной регуляции организма по принцыму качелей. Мало теста - добавим, много - убавим. По этой же причине происходит угнетение собственной выработки тесто на курсе приема фармы. В самом процессе полового акта, тест падает, мозг оповещается о такой херне и дуга ( гипофиз-гипоталамус-яички ) естественным образом начинает пахать чуть интенсивнее. Анаболический эффект на этом не разогнать, прибавки в уровне теста копеешные. Поэтому же и после полного восстановления ( после курса химии ) в возрасте примерно 18-24 лет очень часто бывает сверхкомпенсация своего теста. Такая же кратковременная ))
#60, Олень ты, извини конечно))) Я и написал, что нехер париться! Секс необходим нормальному человеку! И если ты нормально питаешься, ничего ты не сольешь. А если плохо питаешься, сольешь и без секса. 4 месяца стаж, это конечно серьезно ))) особенно если ты на начальном этапе тренировок упираешься своим 'не верю', тебя безусловно ждет успех )) поделись успехами за это время. Рост, вес, силовые в тройке, возраст. И вообще цели в спорте какие? Мотивация твоя очень интересует.
#61, Ясин, я женщину свою приучил, кормит меня в перерывах )) эт когда на всю ночь 'загул'. Я вполне серьезно. Ничего не сливаю. Или попробуй как с питанием, чаще, но понемногу ))
я когда дома тоже в перерывах вкидываю что нибудь. а когда в гостях шоколадки в помощь. даже не из за того что типо что то уходит. просто хочется кушать)))) а вообще париться из за этого глупо. лучше думайте как девушке приятней сделать, а она вас потом сама кормить будет лиш бы ты пришел в гости.
Сергей Беляев почитайте что об этом говарит Леонид Остапенко и все для себя поймете в краце скажу вам , что это бред и элюзии и на оборот это резкий скочет тестестерона а это для построения идеального тела большой +
вообще че тут за бред люди несут,тут кто то приболел??!!!или как...ни когда в жизни не поменяю девушек на спорт,бред собачий...люди ,которые так делают -больны,или физически или морально,а возможно и то и то!!бредовая тема)))чего тут думать,занимайтесь сексом,а тренеровки могут и подожать)))спорт зал уж точно ни куда не убежит,а вот девочка хорошая очень даже может!!! или кто то из мужиков приходит домой и говорит"ой,милая,у меня завтра тренеровка,поэтому вот тебе сосед,пусть он тебя отпорит,а то я бля белка лишусь"
кушайте чеснок!он повышает выработку тэстостерона вне зависимости был сэкс или нет!проверенный факт!моя женщина довольна всегда и несколько раз в день иногда..и результаты расти не прекращают
А по-моему вообще секс только помогает тренировкам. Это разгрузка как психологическая так и физическая (если не говорить про секс для "галочки"). Чувствуешь что можешь тонну пожать. Кто парится на счет потери белка предлагаю съедать свою сперму и проблема решена))))))))))). А если серьезно при достаточном поступлении белка будет хватать на все !
Люди скажу как врач. Хоть трахайтесь, хоть нет, белок который нужен для сперматозоидов полюбому пойдет на их созревание, а не в мышцы.Так что в какое путешествие ваши гены отправлять ваше дело, на мышцы не повлияет абсолютно это. Так что воздержание как компенсатор белка- бессмысленно))
Вот если вы заставите свое тело не образовывать сперму( например яйца отрежьте), тогда белок пойдет на другие нужды, но опятьже не обязательно в мышцы))
Да темма вообще для параноиков епт. Мб сделать вообще график, когда срать,когда мыться и с какой скоростью передвигаться(чтобы лишние калории не расходывать)
или кто то из мужиков приходит домой и говорит"ой,милая,у меня завтра тренеровка,поэтому вот тебе сосед,пусть он тебя отпорит,а то я бля белка лишусь"
Лично всегда забью на тренировку ради женщины
Особенно понравилось про "недотрах" :)