Биологические добавки

БАДы это херня, просто витаминки, хорошо от них врядли будет, но вот про безвредность еще ни че не доказано, а для массы можно пить протеины, или просто увеличить прием белковой пищи(но при этом надо про тренировки не забывать)))))

С Атланта ничего не наберешь,белок в нем практически отсутствует,покупай западный протеин.

Где можно протеин с доставкой по Украине купить?

Я щитаю что все добавки это вредно. А чтобы в организме был белок ешь мясо ,орехи,молочн.продукты(творог12-г.белка),куриное яйцо -6 г.белка. Питайтесь натуральными продуктами.

Александр Гринь, так медленно набирать,так как половина белка может не усвоиться и из 12 грамм белка всеголишь 6 грамм пойдут на постройку массы,а остальные просто не усвоятся ,так что лучше протеинчик ! Сывороточный хорош !

Химия сейчас практически везде и во всем. Кстати, людей с идеальным здоровьем ( космонавты) кормили и кормят химией )))) Химия химии рознь

Только протеин не Русский брать надо! Так то вообще везет мне - граница с Чушкой в 2 км от моего дома, оттуда гоним, фины все помешаны на этом)

протеины, аминокислоты, гейнеры - не химия. это концентраты из обычной еды.

и наверно следует более критично относиться к мнению школьников, едва узнавших про то, что вообще в природе есть качалка

Атлант лол от него пользы никогда не будет )

Парни, мне посоветовали купить креатин.Он на что нибуть влияет?И каковы его свойства?)

блеать,жрите больше мяса и фруктов,и при этом качайтесь

или купите стероиды и в 30 лет у вас вставать не будет

гейнер с креатинами взять и норм будет! а потом амминокислот попить)

Александр Гринь
Хуйню написал
Иван Мирошниченко
Еще бОльшую хуйню написал
_______
Креатин кто там брать собрался?Сколько занимаешься?

Димон Костюк
Ахахах убил.Правильно жрите мясо и фрукты))
Творог, каши и яйца для слабаков)лол