сколько подтягиваешься?
честно)
честно)
35 комментариев
- ↓
- 0
полтора года назад весил 58, подтягивался 53..... сча вешу 76, подтягиваюсь 32
- ↓
- 0
18
- ↓
- 0
150 раз по подходам, 15 подходов по 10 подтягиваний.
- ↓
- 0
22
- ↓
- 0
20
- ↓
- 0
Вес 49, 27 раз
- ↓
- 0
25-30
- ↓
- 0
20
- ↓
- 0
20 на соревах
- ↓
- 0
18 раз чистых. Без рывков
- ↓
- 0
25 выжму
- ↓
- 0
10
- ↓
- 0
7
- ↓
- 0
26
- ↓
- 0
20
- ↓
- 0
17
- ↓
- 0
23
- ↓
- 0
делал 30 чисто. подзапустил стал 15)
- ↓
- 0
26-30
- ↓
- 0
22
- ↓
- 0
25
- ↓
- 0
18
- ↓
- 0
20))) вес 69кг))) рост 178)))
- ↓
- 0
15-20 раз Вес 78кг
- ↓
- 0
Около 30 раз