какой нормальный бицепс в 14 лет у меня 36 см,ето норМ????

В зависимости от веса человека есть люди в 14 вес 70-80 кг для них допустим 32 см будет норма, а для пацана весом 50 кг 28 см. Да и вообще надо тренировать все мышцы тела равномерно, а то бывает накаченный верх, а ноги тонкие.

мне 14 29 см

16 лет 38-39)

мне 18, 38см.. А если разогретый больше:)) В 14лет это нормально :)

не то што 36 отвечаю норм )) это не сильно много )) я у себя не мерил попоже напишу )

17 лет 38 см

16 лет мне почти 17)) в разогретом 36 в обычном 34- 35гдет

мне 17 исполнилось месяц назад, бицепс на левой 37, на правой 36...в принципе он мне большой не нужен, занимаюсь только турник и брусья...

Джамал Лагбанов
"ааа)
я зашел к тебе на страницу и видел чем занимаешься и питаешься)
импотенция тебе в будущем обеспечена)"

Денис IRON MAN Дiденко
"соглaсeн,пиздeш или нa стeроидaх сидит.пaцaны со скольки лeт протeины нaдо употрeблять?"

ИДИОТЫ БЛЯТЬ

15лет 31

Мне 14 28см Это норм?

пока тест только начинает свое черное дело - нормально. но в вашем возрасте отлично можно набрать мяса и закрепить результат на всю жизнь. после 20 уже несколько сложнее

мне 15 лет биц.в разогретом состояние 36см в обычном почти 35см

парни, харе гнать на протеин. Это просто белок, никакой химии. Стероиды - да, согласен, полная хрень. Протин есть белок, белок можно есть в любом возрасте, только в меру, а то печень заборохлит.

14 лет 31 см в обычном состоянии

блин, если просто в тему зайти, не считая названия , то ощушение складываеццо что тут народ пиписками мереицца ><

мне 15 38 см без химии ,просто усердно пыхтишь на брусьях да перекладене :)

38 ох*еть ))) 15 лет , 33 см
конешн не в тему я тут , но на турниках не вешу , занимаюсь баскетболом и волейболом )

17 лет 32 см

15лет 33см

мне 16 бицепс 34

мне 14.бицепс 34-35 в не разогретом состоянии.я на него не работаю почти.я больше отжимаюсь

Мне 15 и бицуха 34, но все еще впереди:)))

у жирного может бить бицепс 60 , но ето будет не бицепс а жир!
пишите сразу же свой вес!

мне 14 бицуха 38
грудак 112
предплечье 40