Ребят, тут такая проблемка...

Фитнес и бодибилдинг 11 апреля 2013, 18:05

Решил подтягиваться с весом, (с портфелем) стер себе плечи, мож кто подскажет че делать((( (ремень не предлагайте(=)

6 комментариев

Жилет.
Или в карманы куртки клади)

самый оптимальный вариант - это купить жилет:)

лучше на пояс(я всесто пояса лямку для ног использую)

на пояс не лучше.позвоночник неравномерно растягивается,самое лучшее-жилет.

Жилет было бы не плохо, деньгу не охота тратить))
а в куртку 17 кг хз как положить)
Владимир Unknown МС Чернышов про пояс я с тобой соглашусь
наверн жилет придется приобретатьТ_Т

лучше потратить деньги на жилет, чем потом на врачей...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.