влияет ли на здоровье подтягивание с весом?? подскажите ребята.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: влияет ли на здоровье подтягивание с весом подскажите ребятаговорят что это сильно влияет на позвоночник,какое у вас мнение?
12 комментариев
avatar
точно знаю только, что член от подтягиваний не стоит и печень сажает,а насчет позвоночника хз.
avatar
Павел Дядьков, на собственном опыте проверил?)))
avatar
на позвоночник будет влиять, если ты будешь подтягиваться со всякими портфелями или поясами с гирями
а если с жилетом утяжелителем, то все норм будет)
avatar
а если подтягиваться с поясом в котором песок или что то похожее?
avatar
Павел Дядьков ахахаха Жжжеш))член от подтягиваний не стоит вухахахахах)))
avatar
Подтягивание с весом растягивает позвоночник,тем самым получается положительный момент,особенно у кого проблемы с поясницей...
avatar
Павел Дядьков- да у тебя паренек проблемы помоему ))))хахахха
avatar
да я гляжу ты с легкость распознаешь юмор и тонкий сарказм)
avatar
:D ни хуя не будет ты только мышцам даш засохнуть)
лучше на 10 раз побольше сделать чем с дополнительном весом)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.