КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НАУЧИЛИСЬ ДЕЛАТЬ ЗА ПОСЛЕДНИИ ДВЕ НЕДЕЛИ?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НАУЧИЛИСЬ ДЕЛАТЬ ЗА ПОСЛЕДНИИ ДВЕ НЕДЕЛИкакие упражнения научились делать за последние две недели?и опишите как делаются...
58 комментариев
avatar
На правой 2 на левой 1, с полностью выпрямленной руки)
avatar
Краба,стул вперер
avatar
Стульчик,выхоход на 2 узким хватом.
avatar
на брусьях с хлопками,,, и разворот на 180 градусов на брусьях
avatar
выход беса, принца, царский
avatar
Перышко,закрытый горизонт
avatar
змейка,дембельский выход.
avatar
а я с раскачки выход на 1 руку научился делать(в прямом смысле на 1)
avatar
Упражнение называется - заработай 17к за 1.5 недели.
avatar
Флажок научился делать=)
avatar
офицерский выход)
avatar
стульчик,флажок,выход силы на 2,офицерский выход силы,горизонтальный вис сзади,
avatar
подъем перемахом и эндо))) правда последние не получается в тройку вывести.......
avatar
силовой выход на две,обороты в упоре сзади,царский выход силой,склепка на 180 за этот месец
avatar
испанский выход,склепка
avatar
Склепка, стульчик(в перед и назад),краб, выход узким хватом.
avatar
полотенце,виньтик,
avatar
солнышко, склепку и краб.
avatar
за эту неделю на кольцах выход на одну и на две сегодня получилось первый раз
avatar
подъем махом вперед
выход одной рукой
avatar
луна и испанский на 360.
avatar
Я делаю солнышко склепку и через раз получается склепка в стойку!
avatar
Принц,испанский,топорик:D,обороты стоя.
avatar
стульчык сегодня научился.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.