у меня особо никаких падений не было. Запмнилось только как давныыым-давно у меня при, помоему, подъем-перевороте слетел с ноги кросовок и прямо в глаз xD
Я както делал стульчик он у меня невыходил , друг подталкнул рукой на верх а потом потянул обратно , я полетел задним сальтом с турники и довольно таки не хило упал
Солнышко без лямок пытался сделать, пол оборота не сделал + перекладина была широкая не обхватишь, затылком об землю( и сальто назад делал, однажды соскользнул когда отталкивался и четко на шею упал, месяц голову поднять опустись не мог
Пацаны нужен совет ! Отжимался на брусьях и на 38 разе щелкнуло в груди и теперь болит прям по центру груди и в спине . Глубоко вдыхаю болит . Постоянно беспокоит , тоесть все время болит . Может кто сталкивался с подобным ?
висел вниз головой на кистял ног, но они резко ослабели, и я упал, но благо успел руку под голову подставить, упал на руку, в итоге рука была вся разкорябана(но это было давно, когда я еще только начинал заниматься на турниках) еще был момент когда я учился делать краб, у меня рука перелетела гриф и он как съездил мне в подмышку, я от боли с турника слетел, но преземлился на ноги, но руки было больно
я когда учился солнышко без ремней падал несколько раз. падал всегда правильно и удачно, но один раз мне чуть чуть не хватило маха, что бы дойти до положения равновесия (свечки), я начал опускаться спиной вперед и рефлекторно поднес ноги к турнику (прекрасно знал что так нельзя делать). меня очень жутко бросило на землю грудью (у меня видео есть))). я даже руки не смог подставить. дышать не мог секунд 30-40 было ощущение что помру, ребра болели потом две недели и вся грудь была разодрана в клочья т.к. упал на землю. зато сейчас свободно делаю солнышко без страховки)))
когда токо начал заниматься на турниках , через недели 2 стал учить офицерский выход, первых 2 раза получилось , а на 3 раз рукой не достал до турника и сломал ключицу...
Когда крутил солнышко 3-ий раз. Встал в стойку постоял секунд 5 и упал пузом на турник. Было больно, но потом я переборол страх и начал нормально делать солнышко.
я падал когда подобие перешмыга делал в принцепи удачно вот только когда приземлился в см 10 от лица каровья лепеха огромнейшая лежала))ну повезло что только рукой в нее залетал)))))
Делал гейнер с турника, и под действием "звездной болезни" вылетел вверх а не в длину, и зацепился за турник ногами и головой в землю :) Разодрал бороду, нижнюю губу и зуб передний погнул)
перелом
еще был момент когда я учился делать краб, у меня рука перелетела гриф и он как съездил мне в подмышку, я от боли с турника слетел, но преземлился на ноги, но руки было больно
Разодрал бороду, нижнюю губу и зуб передний погнул)