заходим и говорим!
Люди я сегодня был в магазине и увидел рыбные консервы горбуша, посморел состав 21г белка на 100г продукта и возник вопрос можноли использовать рыбные консервы вместо гейнера?
Люди я сегодня был в магазине и увидел рыбные консервы горбуша, посморел состав 21г белка на 100г продукта и возник вопрос можноли использовать рыбные консервы вместо гейнера?
6 комментариев
- ↓
- 0
ПОСМОТРИ НА СОСТАВ ПИЩЕВОГО ЖЕЛАТИНА!!!
- ↓
- 0
не вместо гейнера,а протеина!я к примеру ем консервированный тунец с рисом во время обеда.....в одной 250-ти граммовой банке на 100 гр продукта 23 гр белка
- ↓
- 0
иди в суши бар))) там много белка
- ↓
- 0
Иди в лес, там много белок)
- ↓
- 0
Иди в курятник за яицами)
- ↓
- 0
Ребята, никому не хочу навязывать своего мнения, но я считаю и я убежден, что пища консервированная (часто термически при этом обработанная) приносит мало пользы, а в некоторых случаях только вредна. Кушайте уж лучше орехи, мой совет.