ОТЗЫВЫ О ПРОТЕИНЕ

http://vkontakte.ru/video37037592_160315538

Народ не знает, что протеин это просто еда. Принимают за стероиды

Кому нужно химия протеин химия , догналяйтесь ко мне в группу она на стене у меня,

вообще-спортивное питание,в частности протеиновые добавки-это аналог детского питания,только для взрослых

блять ну вы лохи))
а самим, без всяких добавок, слабо качаться?

а с чего будут мышцы расти?протеин для мышц как блоки для стройки!если есть блоки будет и стройка ити, так и с протеином!ведь ты же и так хаваешь протеин каждый день с продуктами питания.( бананы, куриное мясо, творог...) но в меньших количествах, а в этих, как ты говоришь "добавках" он выделен, тоесть, одна мерная ложечка заменяет, к примеру, 5 бананов или 400 грамов куриной грудки!ну это все образно!я за протеин.хоть сам пока и не употребляю, но думаю начинать, а те кто говорят, что это химия, пуская почитают состав большинства продуктов, что они кушают, вот там действительно химия!!!!!

зачет)

я не говорю, что химия, но все-таки... надо есть нормальную пищу, выкладываться на тренировках. тем более я 3 года ходил в качалку, и слышал, как качки сожалели о том, что подсаживались на простой соевый протеин, так как через пару месяцев после окончания принятия у них терялись мышцы по 4-5 кг

мышцы и так будут уходить если их не подпитывать, уж устроен наш так организм, что с боков тяжело жирок сбросить , а мышцы тяжело удержать, и я не говорю что без протеина ты не накачаешься, но тебе нужен все равно протеин, нужно просто больше кушать пищи с повышеным количеством протеина(белка), но это не так просто и к тому же дороговато.

к примеру: 100 грам куриной грудки содержит 23,6 грам белка, для организма который придает себя нагрузке в спортзале, нужно 2-3 грама на килограм веса в день, вес у меня 67, умножаем , выходит 134-201грам белка мне нужно.134- 201 делим на 23,6 выходи мне нужно 5-8 кг. грудки сьедать!это выбор каждого!

я не про то. я имею в виду протеин, полученный икусственным способом, то, что вы называете безвредным. а протеин, находящийся в обычной еде - тут и ежу понятно, что надо как можно больше, он-то точно безвреден

но в месте с большим количеством протеина из обычной еды, повышается количество жиров! я думаю что не у каждого получится правильно питатся, чтобы от обычной еды бала польза такая же как и от протеина. ну посмотри то что ты кушаешь, прочитай состав, добавки Е кругом, стабилизаторы всякие, ароматизаторы и тому подобные, мне кажется с "обычной едой" в организм попадет больше хими чем с протеином.

Комплексный белок необходим полезен и нужен без вариантов) жрать нормальную пищю и пить чистую воду можно тока в глухой деревне не затронутой цивилизацией))))))

Да выбирайте, что удобнее и нравится. Вобще проблем не вижу.

http://ad-express.ru/price.html

http://ad-express.ru/price.html

#17 в общем да, ты прав.
просто я когда начал ходить в качалку, тоже хотел начать принимать протеин, и спросил совета у инструктора(сам он натурал). он мне ответил всего лишь: "а самому, безо всяких дополнений, слабо накачаться?" меня это пиздец как мотивировало

http://ad-express.ru/about.html

С ПРОТЕИНОМ ЛУТШЕ КАЧАТЬСЯ......))))))

Качаться вредно от этого мышцы растут а от протеина особенно)

ТЫ ЧТО ДУРАК

Знак вопроса забыт) ну судя по непониманию шутки видимо да я дурак)

)))

Вот к чему протеин приводит)

я пью dymatize nutrition iso 100 - протеиновый изолят то есть на сто грамм порошка всего 100 каллорий , дэшка углеводов без лактозы немного bcaa и всяких L-хуевинок
отличная вещь с ней процесс идет намного быстрее