Мотивация

Фитнес и бодибилдинг 5 июня 2014, 00:40

какие у вас мотивации чтобы не сдаваться и заниматься дальше.( у меня случай был на кикбоксинге, на первой же тренировке судорога очень жесткая была........пульс бешеный,тошнило без остановки,мне тренер говорил может займешься чем нить другим? а я ему нет!и дальше пошел со всеми тренировался,хоть и было очень хуево но про себя я говорил -если сейчас не сломаю слабака внутри то он будет со мной всю мою жизнь.Теперь этой фразой и мотивируюсь)

Интересно узнать о ваших мотивациях

15 комментариев

Хех. Ну у меня " ща вот сделаю на максимум и потом заебись будет". В принципе их вобще нет. Просто смотришь на друзей которые сильней тебя и сам понимаешь что надо)

не всегда удается заставить себя самому, поэтому часто на пользу приходят видео типа http://www.youtube.com/watch?v=W6-bwzusnY0
или же просто фильмы про спортсменов, успешных людей.

Также помогает заставить себя заниматься правильная музыка.

Вот она мотивация. http://vkontakte.ru/photo-19569611_249795666 так посмотришь и понимаешь,что возможно все.

вот у меня мотивация идет " нахуй я столько старался если сейчас закончу..." А чтоб вообще что то делать мотивации нет. т к это в кайф), ну точнее уматывает, но когда что то получается это лучшая мотивация. Бегать ни как не начну...)

Меня мотивирует:
1) к накачанным и умным девушки сами липнут))
2) для моего здоровья это будет хорошо. Просто бесят идиоты которые здоровы от рождения и топят здоровье в бутылке пива/водки и т.п.

а вот такая мотивация для учебы не подходит)
даже если скажу себе мол "буду мудаком, если не сяду за учебу",
то потом приходит мысль "лучше я буду мудаком"))

Вообще хорошо работает на подсознательном уровне замена слова "надо" на слово "хочу". Не "мне надо учиться", а "я хочу учиться". Связанно это с тем что никто не любит когда его принуждают что-то делать ("надо убраться, почитать, сделать домашнее задание"), а вот если сами хотят делают без проблем.

Если совсем тяжко, про себя повторяю: ''Главное - мотивация, если хочешь быть кем-то - сделаешь!''

я сам лыжник и когда на больших дистанциях устаю и нет желание дальше ехать я вспоминаю это видео http://vkontakte.ru/mone959#/video69142874_152702788 и это мой стимул

Для меня мотивация - это видео...
http://vkontakte.ru/topic-20338774_24548277#/video89...

Незнаю я в спорт зал хожу там бывалые занимаются,качки,громко музыка играет все друг-другу помогают даже уходить нехочеться)

Здоровье укрепить

Макс Згоденко,
2ой аватар с майкой "228" тащит, спортсмен блеать)

Все части фильма Рокки Бальбоа,стали для меня самой лучшей мотивацией

Не знаю, никогда не было мотивации, занимаюсь только в плане выгоды - секса, девушек, положения в обществе. А мотивация, когда для себя занимаешься.