Хуйло, на сколько мне известно барабанщикам запрещено тоскать железо, так как грубеют кисти и они потом не могут ловить ритм,(сам видел как у нас тренер барабанщикав выгонял со спортзала) короче зипизделся ты по полной =)))
свернуть ветку
1. Составление индивидуальной диеты и тренировочной программы
1.1. Составление индивидуальное диеты и тренировочной программы для людей, желающих улучшить форму тела: на один месяц - 1.000 р
1.2. Составление индивидуальное диеты, тренировочной программы и курсов фармакологии для профессионально тренирующихся атлетов, включая последующий контроль результатов в течение оплаченного срока: на 2 месяца - 5.000 р, на 6 месяцев - 12.000 р, на 12 месяцев - 20.000 р, на 2 месяца перед соревнованиями - 8.000 р, разовая консультация (примерно 1 час) - 1.000 р.
2. Персональные тренировки, включая составление диеты:
2.1. В моем фитнес-клубе: 1 тренировка - 500 р, 10 тренировок - 4500 р.
2.2. В любом другом фитнес-клубе: 1 тренировка - 1.500 р, 10 тренировок - 12.000 р.
свернуть ветку
Принимаете ли вы стероиды? И как часто?
свернуть ветку
http://vkontakte.ru/club30655270
Каждый 100й участник получит бонус- 1 голос на свой счет
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
1.1. Составление индивидуальное диеты и тренировочной программы для людей, желающих улучшить форму тела:
на один месяц - 1.000 р
1.2. Составление индивидуальное диеты, тренировочной программы и курсов фармакологии для профессионально тренирующихся атлетов, включая последующий контроль результатов в течение оплаченного срока:
на 2 месяца - 5.000 р,
на 6 месяцев - 12.000 р,
на 12 месяцев - 20.000 р,
на 2 месяца перед соревнованиями - 8.000 р,
разовая консультация (примерно 1 час) - 1.000 р.
2. Персональные тренировки, включая составление диеты:
2.1. В моем фитнес-клубе:
1 тренировка - 500 р,
10 тренировок - 4500 р.
2.2. В любом другом фитнес-клубе:
1 тренировка - 1.500 р,
10 тренировок - 12.000 р.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку