ешь спокойно.сушит,диву даешся..плюс ,шаит и звереешь как от коньяка дагестанского..диета:овощи,мясо.углеводы после тренировки.анноташка на коробке,даже не грамотному понятна.если,хочешь гарантированно 10кг. скинуть,покупай две коробки сразу.член стоит,бабы вешаются..поклон ученым!