кто принимал метан?

принимать не стоит.

благодаря метану масса быстро набирается, но она долго не держиться... сдуваешься быстро. влияет на печень, особенно русского производства.
задерживает много воды в организме (на ночь вообще воды пить нельзя! утром будешь заплывший весь.). появляются прыщи на теле, в особенности на спине

метан фуфло....
набрав за мсяць 8кг.... спало...лишилося дета 2-3кг

так а што посоветуете попробывать?

ничего. береги свое здоровье

Тошик √ιקamour√ιק Мартыненко

Если уж только гейнер
Или хавай раз 7 в день

а что тогда в место метана надо жрать ...что бы в короткий срок набрать массу мышечную...и что бы ни чего не спало...и держалось долго..

Виктор Никитин

зачем тебе в короткий срок набирать?
От химии - все спадет, от метана все потом спадет как бросишь заниматься весь сдуешся
От метана можно сказать - набереш только искусственную массу ,которая потом сдувается как воздушный шарик

так что лучше метан или протеины???

на протеинах я занимался около года...слегка заметно поздоровел...теперь после длительной паузы опять заниматься решил....вот хочу быстро набрать форму..

после метана обычно колят препараты, чтобы результат не спадал.
тебе просто надо выбрать: либо химия, либо нет

на метане за сколько времени наберешь??

качалка - это адов труд на всю жизнь! а на халяву,ка вы хотите,только стакан залудить,хорошо.

да че ты несешь...некоторые за пару месяцев раскачиваются не напрягаясь..

гыгы..

я принимаю метан утром за час да еды...2 таблетки под язык не больше передоз делать нельзя,он так по печени не бьет.... потом протеин с креатином....и вечером перед трешой тоже самое......только надо стабильно заниматься и правильное питание.....

если правильное питание ...то метан нах не нужен...

Denis Kuskov что то не похоже что ты метан принимаешь?ты сколько весишь??

Сколько Вам, лет? Вы пишите каждый о разном и вто же время не о чем, многие из Вас, принимали метан, а хоть знаете как? (Все вышесказанное не относится с Ed Ed) Метан сам по себе задерживает жидкость в организме, поэтому когда его принимаешь часть веса %30 это вода и это необходимо учитывать так как когда перестаешь его принимать теряешь часть веса за счет отвода излишней влаги с организма. Принимать необходимо по курсам каждый из которых состоит из 50 таблеток, желательно первый раз принимать только 1 курс. Принимать нужно пирамидкой то есть сгодня 1 табл., завтра 2, послезавтра 3, через два ня опять 2, через три 1 и.т.д. Между первым и вторым курсом нужен отдых дней 15 , чтобы печень разгрузить. Хотя про печень это отдельная история: Печенные каналы засоряются, но это не страшно если их очищать препаратом, к примеру Карсилом который необходимо начать принимать через нделю после первого курса, а если Вы решили начать второй курс то принимать метан нужно вместе с карсилом. И у кого больные почки или печень, метан противопоказан, и вообще он считается далеко не самым чистым препаратом и не самым эффективным.
P.S. Приношу свои извинения за высокомерие в начале текста, самое принимайте главное принимайте стэроиды грамотно и тогда это будет даже полезно.

А еще необходимо много кушать, но без фанатизма, а то заворот кишок получить можно)) Мышцам при росте нужны строй материалы. И излишне увлекаться стероидами тоже не стоит, после 2 курсов отдохните месяца 3. Усе

А чтобы мышца росли при приеме метана, да и при приеме любой химии нужно как можно тщательнее забивать мышцы, чем лучше забьешь тем больше вырастит, но без химии через чур забивать нельзя так как это ведет к адаптации мышцы и она хуже растет.

я 8лет боксом занимался,два года в вдв,два года со штангистами пахал,потом,только первую пачку метана схвал..не суйте хуй в мясорубку.

что дерьмо такое да?

раза два,если 150кг.тянешь,поможет,если ты,который справа.слева,и так здоровый.но до хрена ньюансов.лучше у штангистов спроси,они компетентны.и самое главное,что не остановишься и схлопочешь,чего-нибуд. купи гакик лекиг креагик,эффект не хуже..

справа......... такой комплекиции спасибо за совет, тт е мне его жрать не стоит я так понимаю что бы хотя бы кило 5 набрать???
а че член стоять не будет???

если морковка торчит,то она и торчать будет,насколько я понял..дело в тренинге.он немного другой..нужны тяжелые базовые упражнения.четкий режим.фанатизм.и опытные люди рядом..а,судя по фото,ты не дурак погулять..то,выпьешь водочки,как обычно,а завтра на скорую,печень лечить.потом,только оздоравливающие процедуры интересны будут..