как у брать живот??помогите советом
в общем появился живот,все делал как вы советовали ел 7 раз в день,впринципи режимы питания соблюдал,в итоге с ноября набрал 15 кг,конечно после такого пресс испортился появился живот.подскажите как его убрать чтобы все объемы мышц остались?заранее спс.рост 175 вес 80 кг,не толстый со стороны но живот как у толстяка....
ну у тебя живота нет везет блин....а я чето вот настраиваюсь на диету сесть..))
Омнадрен, пропионат Дальхимфарм, по почте, можно из рук в руки!!!
в личку