это ты бред пишешь, хоть бы написал, что лечат по назначению врача и очень маленькими дозами. здесь же новички читают... после таких советов молодежь ниче не понимающая в фарме гробит свое здоровье и на себе ставят эксперименты с фармой, съедая по 200-300таблов метана безсистемно...
а чтобы фарма по минимуму навредила здоровью надо грамотно подобрать дозировки и препараты, желательно перед этим анализы сдать и самое главное - грамотно потом слезть. чтобы не получилось как у большинства новичков: вот, я съел 2 пачки метана, набрал 15 кг и в жиме добавил 40 кг, правда теперь локоть очень болит, и через 2 месяца 13 кг ушло, 2 осталось... что делать???
и это правильно... но самое главное: построить хорошую фигуру вполне можно без химии, правильно и питаясь и грамотно употребляя спортпит... просто нужно больше времени и терпения. соревноваться без фармы можно, но успеха не добиться, это факт
да, но понятие "хорошая фигура" у всех разное! выделяться на фоне других, естественно, можно и без фармы. но многим этого недостаточно, амбиции не позволяют остановиться на достигнутом.
ну тут еще генетическая предрасположенность играет большую роль, кто-то будет хорошо набирать и при этом сухим оставаться, а кому-то для хорошего рельефа просто необходим гормон или клен
этот кто-то просто ленивый и не может отказаться от булок и сладкого! я уверен, что любой человек может сделать приличный рельеф, просто отказавшись от сладкого и мучного и соответственно тренируясь!
да, ПРАКТИЧЕСКИ любой, но результат не сравнится с тем, что получит человек посидевший месяца 3 на ансомоне и слившийся фуросемидом... просто нужно с конечной целью определиться... просто хорошее тело можно сделать и без фармы
ну ты загнул... ансомон при всем желании далеко не каждый может себе позволить... а чтобы применять фуросемид, нужно иметь мозги, иначе и до кладбища недалеко.
палюбому... а никто и не говорил что идеальная фигура это просто и дешево... нет денег, правильно питайся, как следует тренируйся и спи минимум по 8 часов в сутки... а если есть, то можно разгуляться... сейчас к тому же опять джинтропин нормальный появился)))
парни вы путаете кортико стероиды это те как раз которыми лечат и стероиды которые для качков это небо и земля, лесом всю химату, здоровое питание и постоянные тренировки и все будет окей
24. гастрит. слабый желудок и печень. реально ли набрать 10 кг мышечной массы за короткие сроки анаболами? какими? подскажите курс, с ссылками, флуд не уместен...
Дениска Феклистов, набрать-то можно, тока вот печень твоя, тебе явно спасибо не скажет. У людей с отклонениями печени\почек, лучше обходить стеройды оооочень далеко (даже при грамотном применение нанесешь непоправимый вред здоровью)... А гастрит и фарма вообще никак не связаны, ИМХО. Пить гейнер, жрать курицу тоннами, творог, яйца, бананы - он не запрещает.
Сам щас в обостренной форме гастрита сижу (всю слизистую сжог после отравления), и ничего, вес как был 81, так и есть, но у меня ограничения в данный момент просто дикие, можно около 10 продуктов есть, даже если килограмм 5 сожрать того, что мне можно, колорий на один плевок хватит.... еще неделю жесткой диеты, потом начну опять жрать более-менее нормально, пить протеин etc и, надеюсь, рост опять начнеться =)
Белковые смеси с высоким содержанием колорий. Пьют когда хотят набрать массу (но не чистую мышечную, как на пропике с сустанолом etc,а общую. Потом придеться подсушиться, т.к жирок тоже будет). На разных форумах есть много советов как принимать его. Я пил его с протеином, 1 раз низкоуглеводный протеин, и 1 раз гейнер (после тренировки), за 2 месяца 12 кило набрал, был оч доволен результатом, т.к жира было от силы килограмма 4, которые потом скинул не спеша....
зачем себя портить стерами!,если и без них можно наладить свое тело на 1-2 месяца дольше,но это того стоит!!
по мне так вот: протеин аминокислоты креатин и всякие БАДы(биологические активные добавки) и витамины - левето-п,комливит,пивные дрожжи,пентовит,рыбий жир,и глицин на ночь!!! - все есть в аптеке! у меня был дефицит массы,второй степени - рост 185,вес 56!,почти за два года,рост 188 вес 81 кг!!!
Ваше мнение о них..
А гастрит и фарма вообще никак не связаны, ИМХО. Пить гейнер, жрать курицу тоннами, творог, яйца, бананы - он не запрещает.
Сам щас в обостренной форме гастрита сижу (всю слизистую сжог после отравления), и ничего, вес как был 81, так и есть, но у меня ограничения в данный момент просто дикие, можно около 10 продуктов есть, даже если килограмм 5 сожрать того, что мне можно, колорий на один плевок хватит.... еще неделю жесткой диеты, потом начну опять жрать более-менее нормально, пить протеин etc и, надеюсь, рост опять начнеться =)
П.С Зато ахринительно подсушился =)
Белковые смеси с высоким содержанием колорий. Пьют когда хотят набрать массу (но не чистую мышечную, как на пропике с сустанолом etc,а общую. Потом придеться подсушиться, т.к жирок тоже будет). На разных форумах есть много советов как принимать его. Я пил его с протеином, 1 раз низкоуглеводный протеин, и 1 раз гейнер (после тренировки), за 2 месяца 12 кило набрал, был оч доволен результатом, т.к жира было от силы килограмма 4, которые потом скинул не спеша....
по мне так вот:
протеин
аминокислоты
креатин
и всякие БАДы(биологические активные добавки) и витамины - левето-п,комливит,пивные дрожжи,пентовит,рыбий жир,и глицин на ночь!!! - все есть в аптеке!
у меня был дефицит массы,второй степени - рост 185,вес 56!,почти за два года,рост 188 вес 81 кг!!!