Какой протеин самый лучший?

не бывает лучшего протеина... нужно пробовать и подбирать для себя. бывает более и менее качественный. в зависимости от фирмы и цена будет выше или ниже. также в зависимости от питания нужно подобрать подходящий протеин короткого действия (сыворотка) или длинного (многокомпонентный). также обращайте внимание на содержание белка в порции

ну и помните главное - ОТ ПРОТЕИНА ВЕС НЕ РАСТТ!!!
так что если ты дрищ - пей гейнер

Виталий, с помощью протеина быстрее растет сухая мышечная масса и соответственно увеличивается вес...

Я остановился на ОНовском Голде... отличный прот...

Протеин подбирается под себя...стоит помнить - сыворотка пьется в течение дня, казеин - перед сном, изолят - после тренировки
Сыворотку так же можно пить перед сном, если организм нормально реагирует на лактозу

NO,Dymatize!!!

для набора веса пьют гейнер... протеин ОН голдстандарт уже не тот, подделки попадаются 50 на 50. да и цены в последнее время необоснованно взлетели

пью твинлаб.дешево и сердито.

POWER SYSTEM, дорогой правда

А как насчет optimum nutrition,вроде неплохой,как вы считаете?

я остановился на 100% вэй от Твинлаб или Вэй шэйк от Синтракс

а как насчет matrix ?

Гейнери як впливають на мязи?

Нитро-Тек!!!

ну если вы готовы платить на косарь больше за 1,8 кг банку протеина чем за другие фирмы и если вас не смущает ужасный вкус, то базара нет - нитротек по составу самый-самый... но мне хватило попробовать несколько порций в баре с разными вкусами чтобы понять что нитротек не для меня

по вкусу шоколадный матрикс самое то протейн то вопще не ощущается .