Константин, это да) при чем, по моему, не хуже))) Я имел ввиду, что принцип работы карнитина подразумевает дефицит энергии восполняемый за счет жировых отложений...
Не хочу создавать подобную тему, поэтому спрошу здесь. Вопрос по употреблению добавок аргинин, протеин и BCAA. Аргинин принимаю за час до тренировки, спустя полчаса, после приема аргинина, выпиваю протеин вместе с капсулами bcaa, после тренировки соответственно опять выпиваю протеин с bcaa, все ли правильно делаю?
Костя, А зачем он нужен еще? Л-карнитин действует как рецептор и накопительное вещество для активированных жировых кислот в целлюлярном метаболизме и вследствие этого он играет решающую роль при расщеплении жиров и производстве энергии. Вот в чем его задача. Может ты нашел и другие его свойства? Поделись. Имхо, тебе брать сейчас л карнитин - это деньги на ветер, Руслан.
дополнительно к свойствам карнитина: 1.Анаболическое действие карнитина проявляется в значительной стимуляции биосинтеза белка. 2.Нормализует температуру тела. 3.Снижает тахикардию(повышение функции щитовидной железы) и нервную возбудимость. 4.уменьшает общую слабость и т.д.
Ого. Спасибо) Я этого не знал) Но все равно считаю, что Руслану он не нужен сейчас. Меня, кстати, заинтересовал второй пункт. Нормализует это в смысле доводит ее до 36,6? Или он повышает термогенез?
Фармакологическое действие: Нестероидный анаболический препарат. Стимулирует синтез нуклеиновых кислот; повышает аппетит; обладает диуретическим, регенерирующим свойствами. Улучшает переносимость сердечных гликозидов; усиливает репаративные и регенеративные процессы в тканях; оказывает стимулирующее действие на обмен веществ; усиливает образование альбуминов в печени (особенно в условиях длительной гипоксии); способствует фиксации Mg2+ на АТФ в клетке и проявлению его действия.
л карнитин + протеин + креатин не вариант,да?
P.S: Заранее благодарен за ответ.
1.Анаболическое действие карнитина проявляется в значительной стимуляции биосинтеза белка.
2.Нормализует температуру тела.
3.Снижает тахикардию(повышение функции щитовидной железы) и нервную возбудимость.
4.уменьшает общую слабость и т.д.
его применяют при лечении хронического гастрита и панкриатита...
Нестероидный анаболический препарат. Стимулирует синтез нуклеиновых кислот; повышает аппетит; обладает диуретическим, регенерирующим свойствами. Улучшает переносимость сердечных гликозидов; усиливает репаративные и регенеративные процессы в тканях; оказывает стимулирующее действие на обмен веществ; усиливает образование альбуминов в печени (особенно в условиях длительной гипоксии); способствует фиксации Mg2+ на АТФ в клетке и проявлению его действия.