Фитнес и бодибилдинг → При ходьбе пятки немного болят. Из-за тренировок???
боль не сильная, но очень неприятная.
сделал недельный перерыв, в тренировках но ниче не изменилось...
что делать? у кого такое было? и как вы с ЭТИМ боролись?
сделал недельный перерыв, в тренировках но ниче не изменилось...
что делать? у кого такое было? и как вы с ЭТИМ боролись?
- 0
- Jei_Levchenko
- 02 февраля 2015, 18:13
может быть дело в обуви твоей...
свернуть ветку
начал заниматься в сентябре.
делаю присед, становую, может из-за большой (больше чем для не тренирующегося человека) нагрузки на ступни?
свернуть ветку
свернуть ветку
до этого полгода где-то, фигней маялся в качалке
позвоночник в норме.
но болят не сухожилия, а именно нижняя часть пятки.
свернуть ветку
свернуть ветку
Хирург сказал "апофизит области левой пятки" кароче это пяточная шпора, предлагал там чето лазером каким то лечить, я не захотел, через месяцок вроде отпустило, до сих пор нету.
свернуть ветку
было такое:)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку