Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингПри ходьбе пятки немного болят. Из-за тренировок???

Фитнес и бодибилдинг: При ходьбе пятки немного болят  Из за тренировокболь не сильная, но очень неприятная.
сделал недельный перерыв, в тренировках но ниче не изменилось...
что делать? у кого такое было? и как вы с ЭТИМ боролись?
Комментарии (10)
rss свернуть / развернуть
ничего подобного раньше не слышал...
может быть дело в обуви твоей...
свернуть ветку
та обычная обувь...
начал заниматься в сентябре.
делаю присед, становую, может из-за большой (больше чем для не тренирующегося человека) нагрузки на ступни?
свернуть ветку
Сухожилия болят, как давно занимаешься? Есть ли заболевания позвоночника?
свернуть ветку
начал заниматься в сентябре. нормально заниматься.
до этого полгода где-то, фигней маялся в качалке
позвоночник в норме.
но болят не сухожилия, а именно нижняя часть пятки.
свернуть ветку
У меня такое было раньше. Когда долго бегал, потом пятки жестко болели. Ходил к врачу, там сказали, что кости растут быстрее мяса, если так можно выразиться.Если я не путаю. Потом со временем само прошло.
свернуть ветку
Вот у мя точно такое же в детстве было.
Хирург сказал "апофизит области левой пятки" кароче это пяточная шпора, предлагал там чето лазером каким то лечить, я не захотел, через месяцок вроде отпустило, до сих пор нету.
свернуть ветку
не парься,само пройдет:)
было такое:)
свернуть ветку
вполне возможно что просто отбил. бывает такое у теннисистов, когда на бетонном корте играют.
свернуть ветку
Ходишь быстро
свернуть ветку
пятки могут болеть либо из-за долгого давления, например стоял несколько часов на одном месте или отбил о жесткую поверхность (асфальт, бетон, металл) или шпора (что такое смотри в http://www.google.ru/)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.