L-Аргинин

Фитнес и бодибилдинг 7 декабря 2013, 22:31

- увеличивает мышечную массу

- снижает уровень жиров (холестерина)

- повышает жизненный тонус и выносливость

- увеличивает содержание сперматозоидов

Аргинин – это незаменимая аминокислота, которая является одной из главных составляющих человеческого организма. Аргинин – основной донор азота, регулирующий тонус сосудов артериального русла, от чего напрямую зависит диастолическое давление. При недостаточном содержании его в организме диастолическое давление возрастает. Также, он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, поддерживает оптимальный уровень холестерина в крови. Высокий уровень холестерина и отложение солей на сосудистых стенках, приводят к нарушениям функции сердечно-сосудистой системы и риску развития атеросклероза. Аргинин способствует расширению сосудов, препятствуя развитию атеросклеротических бляшек. Его называют, "самой мощной аминокислотой кардиологии". Он участвует в цикле переаминирования и выведения из организма конечного азота, т.е. продукта распада отработанных белков. От эффективности работы цикла (орнитин - цитрулин - аргинин) зависит способность человеческого организма синтезировать мочевину и очищаться от белковых шлаков. L-Аргинин вызывает увеличение выработки соматотропного гормона роста, что способствует улучшению настроения, повышает жизненный тонус человека, делает его инициативным и выносливым. Также он используется для увеличения очистительного потенциала почек по выведению конечных продуктов азотистого обмена. Он способствует регенерации поврежденных тканей – ран, растяжений связок и сухожилий, переломов костей, играет большую роль в метаболизме мышц, тем самым увеличивая мышечную ткань. Улучшает сперматогенез, применяется при лечении бесплодия у мужчин.

Подскажите кто принимал или знает что про нее.

25 комментариев

Пью сейчас регулярно. Отличнейшая вещь. Пампинг, венозность. Супер

Во всех продуктах спортивного питания, которые называются донаторы азота L-аргинин является основным действующим веществом+еще что нибудь к нему в связке. Саша Мастер просто это осознал для себя и теперь не парится-принимает чистый L-аргинин и радует себя на тренировках чумовым пампингом, экономя деньги на всякие там донаторы азота)))

гы)

Саня, я разве не прав??)))

Штука хорошая, но давайте без скрытой рекламы.

прав прав)

Евгений, а где ты тут скрытую рекламу увидел)))Жорик интересуется-мы ему отвечаем. Ответы подкреплены опытом Саши Мастера полученным на практике.

ну я за Аргинин как бы реально говорю)))

Подозрительно все это )) я за вами наблюдаю ))

По существу пожалуйста товарищи, по существу ))

Жень, блин не пугай ежика голой жопкой) ага?)

Как в мультике:"Кузьмаааа, я за тобой наблюдаюююю...."))) Саня, мы под колпаком...)

Да в рот малина) Я не вижу вопросов на которые отвечать) Сам юзаю 12 капсул в день аргинина, примерно 6 гр, а в первом сообщении все написано

Просто негодяи рекламируют тут всякую гадость, надеюсь вы не из этой конторы ))

Что за негодяи и какую гадость?) я лично только аргинин всем продвигаю)))

Это ты пока на сушке,Саня. и не добрался до ВСАА , прота 94% и глютамина. )))

"играет большую роль в метаболизме мышц, тем самым увеличивая мышечную ткань"
а в этом плане дело быстрей пойдет?) и сколько в среднем он стоит

Хз, я не знаю как почувствовать его большую роль в метаболизме)

ну он наверно просто и не предназначен для этого. он помогает поступать питательным веществам в мышцы. ведь накачка это что? кровь в капиллярах мышц. кровь приносит питательные вещества в мышцы. так что выход какой??? повышать концентрацию питательных веществ, а аргинин , благодаря тому что он расширяет капилляры-способствует более полному насышению мышц ими в результате пампинга. вот как то так.)

ну у меня даже при большом проценте жира вены вылезли)) даже блин на окороках.

а на булках,Саня? как там на булках?)))))

к сожалению не имею возможности наблюдать)

По ценам разброс большой,Жорик... SCITEC по 1005 руб. предлагает 140 капсул(1 капс.-1000мг.), за OPTIMUM NUTRITION например за 180 табл(1табл.-3 грамма) требуют 1570 рублей...и как раз о том что я говорил-называется "Nitric Boost", хотя основа - аргинин...TWINLAB 100 КАП(1кап-.500мг.) итого 50 грамм аргинина - 409 РУБ. он дороговатый у мировых лидеров спортпита....

у меня на банке написано у потреблять между приемами пищи по 1-2 таб в день(1 таб-800мг),если пил между приемами пиши то особо на тренеровке не наливало,а если за 30 мин до тренировке то норм. Кто по сколько грам пьет его в день и когда??

я пью 3 грамма до тренировки за полчаса- час и перед снов 3 грамма.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.