Народ. Нужна рекомендация по поводу химии.

да нихера не равны, суст сильнеее понижает чем метан, но метан по печени правда бьет

а ты я смотрю умный советуешь в 19 лет такие дозировки

Где такое написано? Что сильнее понижает? Если это твое личное мнение то так и пиши, не нужно выдавать то что ты придумал за истину. Про выбор дозировок писал в 8 посту, размеры не являются завышенными или заниженными нормальные рабочие количества описанные в литературе и неоднократно проверенные в реале.

Ну получается ПКТ позволит сохранить больше набранной массы?
А что насчет провирона?

Хз, у меня кенты химичелись и пкт не делали и после курса из 15-20 кг теряли только 2-3 кг.

я не спорю что это норм дозировки для взрослого мужика,но не для 19 летнего парня, хотя мне то че. Пусть ебашит хоть по грамму в день. Подумаешь к 30 годам стоять не будет, хуйня, зато шас здоровый будет

я вешу 60, значит 300 мг деки и 600 суста?))) мне кажется для начала можно и поменьше или ошибаюсь?)))
Арнур я вешу 75 и мне кажется что до химии мне еще далеко, тебе может так позаниматся для начала, или 60 кг это твой генетический предел?

Оо давай сейчас не начинай жизни учить, один фиг у него фарма лежит и он ее поставит, так что лучше помочь курс составить.
Насчет стоять не будет, пиздец бред.

#22
Задача ПКТ не только сохранение того что набрал но и скорейшее восстановление свое гормональной системы после курса и профилактика побочек.

это не предел конечно же. Но генетика парашная.
Было что я без химии и без спорт пита тренировался год, лишь соблюдая нужную методику питания и я набрал за год всего 2кг. Это ужасно.

#25
ну вроди гормональная система ведь и так восстановится, но понадобится больше времени? Или ошибаюсь?)))

На самом деле причина в том что ты слишком мало питался, просто в реале дело обстоит так что если ты ничего не набираешь на сухую то ничего не наберешь и на курсе. Или прибавка будет столь незначительно что не стоило и заморачиваться.

посмотри видео на стене группы я кинул, может че для себя подчерпнешь от туда.

но я уверен что ты просто не упертый, у меня тоже генетика не очень, но я стараюсь и получается. пей гейнеры, жри по пять раз в день и вес пойдет и без химии

#30
согласен, весить 90-100 можно и на сухую.

http://freetorr.com/bystree-silnee-mocshnee--bigger-...
Советую фильм посмотреть, правда не знаю рабочая ссылка или нет, у меня на диске фильм.

#28
Хз. Питаюсь 5-8 раз в день, в рационе как можно сильнее использую и белки и углеводы. С 1 месяца приема суста и деки надрал 7 кг, немного слил и осталось 5 кг. Это маленький или нормальный прирост?

Руслан Ляхов
Спс))) Посмотрю)))

А вообще до недавних пор, примерно месяцев 8 назад весил вообще 52кг. Это ппц, бабы, которые были мельче мена весят столько же и пацаны которые были 60-65 кг были по габаритам такими же.

Вообще прирост на весах не столь важен когда весишь под сотню, там уже больше важно качество или силовые, ну а в твоем случае это вполне хороший прирост.

ну мне тоже так кажется. Ведь если подумать то за 3 месяца я бы набрал 20кг и слил бы 6 кг)))

Ага а за год 100 )) не сочиняй сказки, всему есть предел, химическому метаболизму тоже, рецепторы забиваются, ЖКТ если не привыкла то просто не пеерварит большие объемы белка и углей.

и еще вопрос:

Насколько я знаю, после курса нагрузку тренировок нужно ослаблять на 30%, т.к. больше массы сохранится. А вот через какое время после курса нужно ослаблять тренировку? Ведь масленные препараты долгодействующие и сразу после приема снижать нагрузки, мне кажется нету смысла

Не нужно ничего снижать, наоборот задача не потерять в силовых, ну конечно если это не курс на сущку был и веса некритичные, короче в твоем случае не стоит снижать нагрузки, но и без фанатизма а то будет перететренированность.
Еще спустя месяц полтора после курса когда свой тесто восстановился его уровень пару недель выше чем был до курса это принцип компенсации, по идее препы тестостеронового ряда для этого и сделаны чтобы лечить а не заменять. Взять тот же инсулин, те у кого низкий уровень после полугодовой терапии им же собственная выработка приходит в норму, хотя это немного другая кухня.

после 1 курса востановится,а если курса 3-4 сделать тоже?

мне кажется упадет и хрен потом востановишь. не просто же так заядлые химики постоянно колят

Кломид пропить после курса и востановится.

250 дэки и 250 суста в неделю. в один день не ставь. в понедельник суст в среду дэку например.. недель на 6-7 возьми эфект будет.я ставлю 250 суста в неделю + 40 мг метана в день + 40 мг станозолола в день ) креплю провироном )