востановление после тренировки

Фитнес и бодибилдинг 16 сентября 2013, 22:58

что можно пить из спорт пита для более быстрого восстановления организма после тренировок?

12 комментариев

Animal Pak
на мой взгляд один из лучших продуктов
помогает восстановиться и энергии придает перед звериной

это же витамины обычные в лошадиных дозах Оо

пол года на них
восстанавливаюсь быстро,болей в мышцах нет
хоть и витамины,но работают отлично
советую

что вообще лучше добавить к протеины и креатину ? бцаа глютамин или комплекс аминок?

Я и бцаа и глютамин пью, но только в дни тренировок.

ммм...
а как считаете стоит ли покупать и пить отдельное медленный протеин на ночь и быстрый после тренировки ?

Хуета, купи обычный сывороточный и не запаривайся, энимал пак обычные витамины только в 10 раз дороже чем в аптеке.

Yaroslav Kononenko - я думаю что стоит , и перед тренировкой за 30мин пить аминки !!!!

а я бодрость пью

а я силу и выносливость

бодрость это напиток такой)

хахаха ))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.