подскажите!!

Фитнес и бодибилдинг 29 июля 2014, 13:34

Подскажите какую литературу (книгу) по бодибилдингу почитать?!
Какую можт порекомендуете???
Заранее благодарен!

13 комментариев

"анаболик ревю"

Лучше про пауэрлифтинг Фалеев "Анти-Мак Роберт.Думай по-русски"

"Бодибилдинг: Фундаментальный курс", "Бодибилдинг от Вейдеров"

Можно почитать так же... Доктор Любер "Сикреты качалки"

Есть какаито программа для ног???

Конечно есть программы, их много...

Мужики всем огромное спасибо!!!
Если у кого есть еще что порекомендовать из "проверенной" литиратуры пишите))

У любиера лично мое мнение много .. я бы даже сказал дохуя лишней воды... но есть и ценная инфа....=) меня порадовала самая первая прога у него=)

а приблизительная цена книги какая??? и продается ли она в обычном книжном магазине?
просто не охото на компе читать))))

Вот цена незнаю, но купить можно практически в любом книжном.

да цену хз=( я на компе читал все почти книги=)так даже легче=) бывает что то ндао найти оп и сразу нашел=)

Антонио я понимаю что на компе легче)))) но это я сел в кресло и читаю спокойненько)))

да в кресле тоже заебись=)не спорю=) не в магазах до сих пор любера я переодически вижу на остальные издания про качалку вниманиеособо не аострял..=)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.