Я пробовал. Вес прет с детского питания зверски. Правда и пить нужно достаточно большими порциями. Содержит множество аминокислот, качественный белок, относительно недорого, легко растворяется. По поводу протеинов - думаю, детское питание будет по-качественнее и по-эффективнее многих протеинов, большинство из которых - просто мука с сахаром. Поэтому детское питание оптимальный вариант. для тех, кто не имеет возможности приобрести дорогой протеин.
Раньше ББ и пили детское питание до появления протеинов, у нас по крайней мере) Но питание скорее всего дороже выйдет, да и пить его надо будет намного больше.
я покупал НАН, банка 400 грамм - 230-250 руб., т.е. 1 кг -около 550 руб. качественный (животный) протеин просто физически не может стоить дешевле 1500-2000-3000 руб за кило. так что дет. питание - дешевле.
Ну в большинстве протеинов содержится сывороточный изолят, он легко усваивается+добавлены аминокислоты такие как BCAA и ничего лишнего. А вот сколько потребуется выпить детского питания чтобы удовлетворить потребность взрослого человека в белках это вопрос. Да и 2000-3000 за кг это довольно дорого. Посмотри цены в среднем 1000-2000.
Согласен, только в большинстве ДОРОГИХ протеинов. За 1000 скорее всего купишь как раз муку с сахаром. можно купить и за 200 рублей какой-нибудь "атлант", а что толку. Да и про дорогие протеины из супер-пупер америки не все так гладко. Смотрел фильм американский "Быстрее, выше, сильнее", там показали, как делают все эти супер добавки - полная лажа. множество, из того, что на рынке спортпита- с трудом можно назвать питанием для спортсменов.
Дет. питание для качественных протеинов альтернатива, для всех остальных - преимущественный вариант. Если твоя цель набор массы - употребляй побольше. Только не следует им заменять обычную пищу. Пей смесь ВМЕСТЕ с обычным дневным рационом, а не вместо него. Лично я пил на ночь. чтобы не перебивать аппетит в течение дня.
я покупал НАН, банка 400 грамм - 230-250 руб., т.е. 1 кг -около 550 руб. качественный (животный) протеин просто физически не может стоить дешевле 1500-2000-3000 руб за кило. так что дет. питание - дешевле.
http://www.fast-torrent.ru/film/byistree-silnee-mosc...
качать через торрент
там не только про питание, там вообще про тяжелую атлетику
блин чувствую себя осломXDDDDD