ПРОТЕИН подскажите !!!!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ПРОТЕИН  подскажитеПодскажите протеин желательно нормальный соотношение цена качество большая банка 2.3 2.7 4.5 кг Который реально дает результат и невыброшеные деньги на ветер !!!
И сколько эго нада принимать месяц два ??? три ??
Я занимаюсь 3 раза в неделю возраст 18 лет рост 185-186 вес под 80 где то !!!
Как мне эго принимать чтобы хватило на месяц два смотря от банки !!!
13 комментариев
avatar
На полтора месяца вполне хватит любого весом 4,5. вот и смотри. а цены, так смотришь скок можешь выложить за него - чем больше, тем лучше. Если не можешь даж среднюю цену поднять - дешевый не бери.
avatar
ну цена 500 600 грн я так думаю это предел будет что посоветуете каких фирм какие реально даюьт результат ?? и как их принимать чтобы белка на каждый денб ыбло в норме 2 гр на 1 кг веса и чтобы хватило по дольше а то я щитал щитал запуталься ))
avatar
мне нравится American Muscle, по типу
http://muscle-food.com.ua/american-muscle/proteiny/p...
довольно высокое содержание белка в порции и средняя цена. Не думай, что купив протеин за 700 грн вместо протеина за 350 грн ты получишь в два раза лучший результат. Лучше возьми две банки по 350 :) а еще лучше в дополнение к протеину взять те аминокислоты, которых в нем нет, л-лейцин, л-изолейцин, таурин, аргинин
avatar
Хорошо а может есть смысл тогда купить гейнер ?? или лучше протеин для набора массы ???
Возможно вы правы луче 2 по 350 нежели 1 за 700 )))
2 по 2.3 4.6 на 2 месяца почти на аминокислоты просто денег не останеться ))
avatar
http://supermen.com.ua/category/proteiny

ну это единственные протеины в таком ценовом диапазоне
Elite Gourmet или Elite Whey Protein что выбрать ???

и какой из них лучше ???
http://supermen.com.ua/good/704
http://supermen.com.ua/good/709
http://supermen.com.ua/good/714
avatar
Я бы взял http://supermen.com.ua/good/709 - в 704 мало белка, но есть амины ВСАА, в 709 больше белка, сама упаковка на 200 г больше, есть холестерин, который, как не странно, нужен для роста, большой бонус - 2,5 г аргинин, который усилит кровоток и даст хорошую "накачку" во время тренеровки, тут же и ВСАА амины есть. Последний, 714, дорогой "с кросс-ультрафильтрацией" какой-то и скудным описанием
avatar
А если не из етой фирмы но примерно в этом же диапазоне цен что посоветуете ???
avatar
почитай отзывы в интернет-магазинах, так не скажу
avatar
http://supermen.com.ua/good/704 бери этот и пей перед сном порцию
http://supermen.com.ua/good/714 этот сразу после трени
avatar
Мне нада чтото одно я две банки не потяну )))
Можно другой фирмы главное цена качество хорошее до 550 грн желательно ето предел !!
avatar
бери любой) все равно эффект на 90% будет от занятий зависеть
avatar
если массу то жри гейнер и чистыми раз по 5 ешь в день!
avatar
Спорт питание(есть на развес) по Донецку--------http://vkontakte.ru/club25322077

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.