Как поступить ????

Фитнес и бодибилдинг 27 декабря 2012, 02:04

Занимаюсь около 1.5 года !!!!

Хочу купить Протеин скажите какой брать ???????

И надо Креатин ?????

21 комментарий

И как по быстрому накачать ноги ????

олололо)))

ничего не бери будешь стройным и красивым )))

попробуй приседания со штангой, говорят помогает

optimum nutrition. можно гейнер. и по секрету ПО БЫСТРОМУ эт тебе не протеин нужен,а поядреней че нибудь.

сгибание рук со штангой стоя

Любой протеин, лишь бы подороже. Присед делай.

Протеин Атлант Вот Это Вешь ... Хдд ...

Matrix5.0 и приседы со штангой.

дорогой протеин еще не показатель !!! упорством и правильной диетой ы)

Алекс, ты вообще первый пост читал? он спрашивает какой протеин взять - я ему говорю, любой, лишь бы подороже. какой показатель? ты вообще о чем?

Лучше возьми креатин и все а всякие гейнеры и протеины полная хрень от них ты будешь жиреть а силы прибавляться будет НОЛЬ.

Может ему масса нужна, а не сила.
И еще то, что гейнеры и проты хуйня, то может тебе попадалась всякая хуйня, или экономил на этом, но нахуя обобщать?

Васильев, ты наверное единственный в группе, кто протеин для силы пил, а не для роста мышц))) потому и разочаровался.

и жиром оброс вот дела )

метан))))))

Александр <Арни> Панков 8 мар 2011 в 11:53
Любой протеин, лишь бы подороже! вот как ты написал а я говорю и не самый дорогой сойдет !!!

а показатель так это рост мышц от дорогово может и небыть нифига ! кто знает цена не признак качества ((

Ешь больше продуктов белка содержащих, и все заибись будет, без химии

проты так то не химия

Алекс, я тя не так понял) а так согласен)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.