быстро скинуть вес

Фитнес и бодибилдинг 2 мая 2013, 17:09

вобщем нужно мне скинуть минимум 5кг веса за 10 дней
просто устраиваюсь на работу в органы проходил комиссию,всю комиссию прошел и в конце мне сказали приедешь через 10 дней и что бы скинул хотябы 5 кг(((
неразу несушился ,хз как вообще правильно все сделать?

38 комментариев

перестать потреблять углеводы совсем..и все слетит быстро..питаться лишь белком ..жира немного и чуть углеводов..
либо кленбутерол + винстрол

ок спс
химки нет время ваще замутить=)

Они тебе специально так сказали, зная что это невозможно, типо что бы отстал.

все возможно,главное сила воли и желание

конечно возможно
говорят есть такой преп называется Фурацемед вроде
вес говорят слетает ппц как

блин кг 5 за 10 не реал=) можно фурсемидом слить на пару дней но потом вернется

5 кг еще можно, но от такого и кожа может обвиснуть :) если вес долгое время был большим)

108 вешу=)

в инете пишут что вещ!
Methyldrene (эка)

ага но не пишут что эка мотор сажает. набери лучше побочки от эка

за 10 дней - легко, не ешь после 6 часов, поменьше жирного, а перед сном сделай легкую тренировку, чтоб во время сна организм сжигал калории, сам так делал, очень помогает, сможешь и больше 5 кг сбросить. И минимум 3 литра воды в день, еще лучше - зеленый чай

ок спс все так и делаю щас,вес норм сходит,днем тренеруюсь,вечером бегаю
после 6 не ем

урезать углеводы по максимуму, как выше написали. и вот еще-фуросемид не пей, а то почки убить можешь...попробуй Триампур или верошпирон. перед соревнованиями обычно ими сливаемся;-) а вообще реально! удачи тебе! потом напиши, как прошло!

Страницы:
последняя
2
1

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.