нужен совет. креатин

тебе ведь 16
пей не ссы :D

ДО 16! А не В 16!

может потому что это какая то ядерная химия и они неуверены в последствиях

бля=/я не спрашиваю можно ли мне его употреблять, я спрашиваю почему там написано про ограничение по возрасту

Не пей, козленочком станешь.

сборище Петросянов

Дело в том, что пока не проводилось исследований по изучению влияния креатина на растущие организмы детей и подростков.Теоретически, люди могут в любом возрасте употреблять креатин, поскольку это натуральная протеиновая субстанция. Однако доза до 16 лет составляет половину от взрослой дозы. Употребление креатина лицами до 16 должно быть осторожным, т.к. внутренние органы и кости у них еще не сформировались окончательно.

Из пальца все выоосано, хуйня это. Лучше не этикетки читай а книжки по теме, больше пользы будетю