Бывает есть настроение, по отжимаюсь, штангу там по тягаю, седня например был актированный день, думал позанимаюсь нормально, стоило вкл компьютер, и плохой я наплевал на спорт, что в итоге сделало настроение плохим. Может кто сталкивался с такой проблемой, знает как заставить себя? Как вообще волю тренировать? Слышал, что стоит только вспомнить цель, то все вопросы сразу отпадают, но что то как то не получается. Поделитесь советом.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
с вопросами по "хочу, но не могу себя заставить" к психологу )
иди на личностный тренинг, или как там эта хрень называется)
Вариант 2 не восстановился
Третьего не дано.
не может концентрироваться
далбаеб
После треньки нужно уходить счастливым и довольным что бы хотелось и вслед раз пойти. Почитай у Фалеева про ЗАМИНКУ после трени.