Посоветуйте новичьку хорошее спортивное питание!!
решил пойти в тренажорный зал до етого занималса брусьями и турником!дайте совет нахот хоошего питания!
решил пойти в тренажорный зал до етого занималса брусьями и турником!дайте совет нахот хоошего питания!
вопрос состоял не в том, что "стоит ли мне употреблять спортпит или нет", а чтобы посоветовать, ок?
по теме: ты сначала определись, что тебе нужно будь то гейнер проты или че-то еще, а так, бери заграничные бренды, зарекомендовавшие себя на рынке.