Кривой пресс

физиология у тебя такая, а не неправильная качка...

Вот и я так подумал.
А можно ли это как то исправить?

Форма кубиков, размер и т.д. заранее не запланированы, в большей степени ты не правильно качал!
Дело в том что пресс есть обсалютно у всех, просто ему надо придать любимый вид, когда вы делаете сокращения он у вас сжимается, так вот где кубик это та часть мыщцы которая не сжимается, а полоска наоборот...
Так что не правильно качал ты, исправить можно, но далеко не сразу, делай пресс ровно когда качаешь его, никуда не наклоняйся, ни в лево, ни в право...

ну когда я его качал вроде и не наклонялся только сейчас наклоняюсь когда боковые качаю.
Хорошо, спасибо за совет, буду идеально ровно работать))

форма пресса - генетика. хоть усрись, исправить не получится.

Хорошо, усрусь, если нечего не получится не заплачу))

))

форма пресса это скорее не генетика а что-то вроде отклонения в физиологии тела
знакомый врач сказал причиной вполне может быть сколиоз

какой нафиг сколиоз ты у Джея Катлера пресс видел ? у него тоже были проблемы с техникой или он сколиоз заработал ?

Сколиоз у меня был когда был в классе первом) после этого уже 7 лет плаванием отзанимался и в тренажерке, сейчас его нет конечно, но то что он был это факт)

#10
а о том что мышцы у человека появлются и развиваются в детском возрасте мы ни как не думаем, не?
если у тебя в децтве был скалиоз и пресс пошел "криво" то будь ты хоть трижды джеем катлером техника тут не при чем

тоже хотел про Катлера написать..это от генетики зависит в большей степени

Павел ты как себе представляешь пресс который пошел вкось ? а если у тебя сколиоз то и широчайшие у тебя вкривь пойдут? Не не не трапеции идут вкось =) сам подумай что пишешь.И кстати твой врач знакомый на чем специализируется??

http://images.tvlg.ru/images/90711420103422305615.jpg
да простятся мне мои широчайшие похожие на гандон.
примерно так я представляю себе пресс который пошел вкось
а хотя хуле- я его каждый день в зеркале вижу)
врач терапевт.

а вот тут и широчайшие вкось идут:
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSdCyjfKya8Yvx-Si4Jso56Oyiql9QBuD657C6pdJxZ9R5wKxxIZg
не стоило прогуливать биологию в школе)