памагите начинающому..

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: памагите начинающомуЯ начинающий качок,качаюсь гдета год, немагу саставить програму под сибя. Рост.178 .вес.около.65. Памагите.
14 комментариев
avatar
Порыскай в темах, ниже уже достаточно всего написано по моему.
avatar
начинающий каЧОк XD
avatar
Виталий, ты настоящий граммар нази )) хоть и украинец ))
avatar
Grammar Nazi (Grammatik-Nazi, граммар-наци, грамматический нацист, национал-лингвист, лингвофашист, бояр. грамотей-опричникъ) — агрессивный грамотей с врожденной грамотностью и обостренным чувством прекрасного. Раздражается, когда кто-то допускает грамматическую или орфографическую ошибку, и мгновенно бросается в атаку, размахивая словарями и ссылками на Грамоту.ру. В местных интернетах именуется Буквоед-куном. Может быть легко затроллен, в результате чего просрет кучу времени на консультацию с академиком Виноградовым и Институтом русского языка РАН.
avatar
поржал =) с лукоморья?
ты мне за Огра мстишь?=)
не. не полностью подходит. )))
avatar
Да брось давай, мстить )) как написано на лурке если ты победи в интернет споре все равно ты дибил. XDDD
Зы насчет фармы реально не троллинг был, я скорее хотел предоставить писчу для размышлений. Срать кирпичами не я начал ))
avatar
#10 забыли тему фармы ;) я угорал целый день тогда с ваших разборок)))повеселили)
если человек юзает с первого года занятий фарму чисто чтобы стать КАЧКОМ побыстрее, то ему сразу ацетон в мозг колоть надо ;) есть в одной группе такой ярко выраженный кадр =)
avatar
http://vkontakte.ru/photo-15662674_185727194#pages/0...
Они не истребимы, я боюсь живительные инъекции в голову тоже не помогут ))
avatar
Кому лень читать все вот тут кратко ))

Вова Бирюк сказал
21 октября 2010 в 16:28
ДЕЛО БЫЛО ТАК Я ПОПАЛ В КОПКАН АЛКОГОЛЯ, БУХАЛ ТРИ ГОДА И Я КОГДА УЗНАЛ ЧТО С ПОМОЩЬЮ ХИМКИ Я СТАНУ НОРМАЛЬНИМ ЧЕЛОВЕКОМ МНЕ СТАЛО ПОХУЙ НА ТО ШТО У МЕНЯ АТ ХИМИИ ВИПАДУТ ВОЛОСЫ И ТД, КОГДА НАЧЕМ МЕСЕЦ ПОДГОТОВКИ ПЕРЕД ПРИЙОМАМ ХИМКИ Я ВЕСЕЛ 56 КГ, А СЕЧАС Я ВЕШУ 72КГ И ЕТО ЗА ЗА МЕСЕЦ!!!!!!, ТЫ ГОВАРИШ ПРО ЖИМ 180 КГ)) НЕГАНИТЕ Я КОГДА НАЧЕЛ ЗАНИМАТСА ДВА МЕСЕЦА НАЗАД ДАК Я С ПУСТЫМ ГРИФОМ НА ТРЕТЕМ ПАДХОДЕ РУКИ ТРИСЛИСЬ, А ЩАС РАБОЧИЙ ВЕС 60 И ЕТО ЗАЕБИСЬ, Я НЕ БУХАЮ АТ БАБ АТБОЯ НЕТ, Я СТАЛ ЖИТЬ ПОЛНАЦЕННОЙ ЖЫЗНЬЮ, ДА Я ВИКИНУЛ 1500 ГРН НО Я ОБ ЕТОМ НЕ ЖЕЛЕЮ, И ВСЕМ САВЕТУЮ химка рулит
avatar
писец....почти ж земляк он мне)))))
кстати, тот чувак, о котором я говорил, тоже с Украины =) только с западной, если память не изменяет =)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.