Рекомендации по применению: Принимайте один пакетик спустя полчаса после приема пищи перед тренировкой, обильно запивая водой. Во время интенсивных тренировок и перед выступлениями принимайте 2 пакетика.
ну наверное выгодней в тренировочные дни,что бы самому легче потом было на след день)по времени дольше протянут за то если в тренировочные дни только пить
Ну а вот например у меня тренировки 6 раз в неделю, 3 боевое самбо, 3 тренажерка... как по мне так лучше витамины ежедневно херачить! Либо взять витамины "мульти про" и пить их в дни самбо и в день отдыха. Как думаете?
Ограничся лучше Animal Pak , мультипро это фигня с Animal Pak не сравниться. А лучше пей его каждый день организм в дни восстановления еще больше нуждаетса в питательных веществах , чем в тренировочные дни, темболия у тебя такой насыщенный график тренировок.
Принимайте один пакетик спустя полчаса после приема пищи перед тренировкой, обильно запивая водой. Во время интенсивных тренировок и перед выступлениями принимайте 2 пакетика.