Подскажите что взять?

самая главная ошибка при приеме фармы - это то, что вы начали ее принимать.
18 лет слишком мало, ИМХО.

Со спорт пита начни)

метан с декой на 6 недель, нолвадекс и кломид на пкт

жри правильно по 5-6 раз каши, яйца, грудки, рыбу и побольше! качайся лучше, делай базу вес должен попереть

То, что рано - это понятно, но если решил... инъекции не могут приносить больше вреда... это самый быстрый способ усвоения препарата, а через желудочно-кишечный тракт, почки и печень - вот это вред... бери деку с метаном на 6 недель, жри много, занимайся интенсивнее и минимум 10 кг наберешь... с хорошей ПКТ сольешь около 3 кг...

фенилпропионат практически то же что и параболан.(новичок разницы не заметит)
фенил - пожалей жопу
параболан - пожалей бабло

Не парься, начинай как все
нандролон деканоат+метан
либо только нандролон деканоат, дважды в неделю
а лучше не начинай с 18, если светит армия, то не стоит оно свеч. после армейки делай все что хочешь

Дмитрий, зачем 2 раза в неделю? и по сколько? я о деке...

для новичка дека соло по 100мг. два раза в неделю(что бы исключить пики и провалы в активности препарата)
по-серьезней по 200мг. дважды в неделю
а еще лучше добавить станазу по 50мг ежедневно

Метаху по-любому в общую кучу.
Макс, зачем тамокс при таких дозировках?

Ох, я бы рекомендовал Напосим, хорошая вещь была.

если бы жрал как мутант- масса была бы больше, чем 70

Возможно ты в школе не проходил,что есть такая вещь,как быстрый обмен веществ.

для первого курса только метан прокушай, а потом дека+метан, потом суст+метан, потом энантат+дека+метан+кломид

Филипп, отличный совет)))))

антон, если ты начинающий, то даже многие спортивные добавки тебе пока не нужны, а ты уже о фарме думаешь. к фарме нужно подойти уже максимально израсходовав силовые возможности своего организма про это тебе любой профиссиональный спортсмен скажет. первый год спорт пит (гейнер,белок,креатин,BCA,аргинин,глютамин), на 2-й год прибавь аптечные(оротат калия,митионин,рибоксин), на 3-й прибавь препораты типа NO-XPLODE или его аналоги. и только после этого можешь подумать о фарме. думаю она тебе будет уже не нужна )))

спасибо

Главный принцип набора мышечной массы

Мышечная масса начинает расти только тогда, когда объем поступающей энергии в виде пищи превосходит объем расходуемой организмом энергии. Кроме того, нужно помнить, что организм всегда старается поддерживать гомеостаз (постоянство внутренней среды), поэтому можно увеличить калорийность рациона на 5, 10 и даже 30%, при этом масса не изменится! Порой, чтобы сдвинуть массу с "мертвой точки", требуется повысить калорийность дневного рациона на 50 и даже 100%!

попробуй. с химией всегда успеешь