Протеин

поищи обычный не фирменный в пакетах на первый раз, безвкусный мож понравится и экономить будешь, я взял мне не вкатывает че то, второй возьму фирменный)

Самый лучший протеин - яйца и творог.
Из порошковых - 100% Whey gold standard

vkontakte.ru/sportbull
Спортивное питание высшего качества
и whey gold standart тоже есть

самый лучший протеин-органон дураболин!)

из тех что пробовал хорошие ultimate prostar, optimum gold и twinlab. Оптимум лучше всех размешивается, очень мелкий , но дорогой. Вообще особой разницы нет.

Пей по 1-2 порции в день. Также ешь 70гр белка из обычной еды. Например мне нравится творог дмитровский 1.8% в пачке 180гр , он вкусный и много белка. В день 2 таких пачки и уже норм, плюс добавь куриные грудки, мясо и свои 120-140гр получишь, этого хватит.

Протеин фирмы Nutrilite

Михаил, TWINLAB 100% Whey Protein Fuel пил?

ага, в серой банке такой

Михаил, Хоть что-нибудь набрал с него?)

БСН Синта 6 и МАтрикс ништяк протеины ток дороговаты)

Алексей, около 1кг с банки) Ну я в основном алтимейт пью

body fortress super advanced whey protein

http://vkontakte.ru/photo82276239_268502737?rev=1

отличный белок

TWINLAB 100% Whey Protein Fuel , это долгий протеин .С него только рельеф появится .Я пил

BioTech Nutrition 100% ISO WHEY отличный быстрый протеин ! употреблять с утра и сразу же после треши.За 2 недели 1.5 см

Влад, хуй вырос штоле?

))

Протеин из сексшопа)))

От протеина ГУФ умер)))))))))))))))))))))), Твинлаб норм протыч. цена качество оптимальны.