погомгите связки
ребят 2 мес не занимался позавчера сходил после чего дико начали болеть связки на руках что делать?((
ребят 2 мес не занимался позавчера сходил после чего дико начали болеть связки на руках что делать?((
13 комментариев
- ↓
- 0
и еще сразу вопрос л-глютамин это и есть глютамин ?
- ↓
- 0
да. и еще, ебашь глюкозамин+хондротин, желатин по 10гр/день и мажь диклофенаком
- ↓
- 0
а нурофен гель не пойдет?
- ↓
- 0
пойдет
- ↓
- 0
Желатин растворяй в воде и пей раз в день!
- ↓
- 0
помогает желатин?
- ↓
- 0
если не одну-две пачки сожрать, то поможет. он идет на восстановление как сырье
- ↓
- 0
По одной ложке столовой-3 раза в неделю полезно,стоит рублей 10 ,необходим для связок и суставов.
- ↓
- 0
а что еще такое можно пить из легкодоступного не только для свзяок
- ↓
- 0
да дохуя всего http://do4a.com/blog/steroids/367.html
- ↓
- 0
связки от чего могут болеть? прааавильно, от дурачка который предложил побороться на руках, вы конечно не разогрелись и потянули кто как смог)) отсюда и боль
- ↓
- 0
тренировка в тренажерном зале )
- ↓
- 0
Боль приходит со временем,каждый спортсмен должен разогреться перед тренировкой,но со временем начинают болеть суставу,связки-пользуйтесь бинтами эластичными.