Боли

Фитнес и бодибилдинг
Всем привет!!! Хотел бы узнать решение о проблемы... Вообщем проблема такая: приседал я со штангой естественно с весом, но положил я гриф чуть выше тропеции, и когда начал уже приседать где-то шестой раз, начали заебывать боли в зоне затылка. А теперь вот делал жим, тоже болел затылок, такого раньше не было. Прошу помощи, кто сталкивался с такой проблемой? За ранее огромное спасибо!!!
28 комментариев
avatar
У друга была такая же хрень когда в качалке перенапригался в голову отдавало жестко..он тренировался потом меньшими весами со временем прошло а так рекомендовали ему ренген сделать забыл как правильно называется когда мозг фоткуют)
avatar
просто так вопрос, ни к чему
с каким весом приседал?
avatar
ТОпай к мануальщику, скорее всего обычное смещение, мышцы не окрепли еще.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.